前段時間，我接診了一位30歲的男性患者，因為長期工作壓力大，飲食不規律，導致胃部不適，經常感到胃脹、胃痛。

在詳細詢問了他的病情后，我建議他嘗試食用余甘子來緩解癥狀。應用了一段時間后，他告訴我癥狀有所改善，現在我將把余甘子的功效和作用分享給大家：

1、清熱涼血：余甘子性涼，因此具有清熱涼血的作用。這使其可以用于緩解上呼吸道感染引起的發熱、白喉等病癥。

對于感冒發熱，可以使用適量的鮮余甘子用水煎服。對于白喉，可以與玄參等藥材一同使用，制成特定的藥物形式進行治療。

2、消食健胃：余甘子能夠入胃經，具有消食健胃的功效。它常被用于治療肝膽病、消化不良、腹痛以及腹脹等癥狀。

在應用藥物期間要注意什么？

1、煎藥方法：可以將準備好的藥材放入砂鍋中，加入適量的清水，浸泡30分鐘，然后大火煮沸后轉小火慢煎30分鐘，濾出藥液。

再次加入清水，煎煮20分鐘，濾出藥液。將兩次煎出的藥液混合均勻，分兩次服用。

2、服用時間：如果自己的胃腸功能不良，一般建議在飯后半小時至一小時服用藥物，以減少對胃腸道的刺激。

希望更多的患者能夠了解并正確使用余甘子這種神奇的果實，為自己的健康保駕護航。