左邊乳房疼痛可能是月經(jīng)、外傷、乳腺增生、乳腺炎、胸膜炎等，需要去醫(yī)院查明原因后進(jìn)行改善。
1、月經(jīng)：
月經(jīng)期間會(huì)導(dǎo)致女性的雌激素水平下降、孕激素水平上升，從而導(dǎo)致乳房發(fā)生腫脹、疼痛的癥狀，通常無(wú)需特殊治療，需要保持良好的心態(tài)，可以通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)。看書(shū)等方式來(lái)放松心情。
2、外傷：
如果左側(cè)胸部受到撞擊，可能導(dǎo)致皮下軟組織損傷，從而導(dǎo)致疼痛的情況出現(xiàn)，可以通過(guò)冷敷進(jìn)行緩解，每次冷敷10分鐘左右即可。
3、乳腺增生：
乳腺增生會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素水平上升，而引起胸部的疼痛，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用加味逍遙丸、乳癖消片、枸櫞酸他莫昔芬片等藥物進(jìn)行治療，生活中要避免食用油膩、辛辣的食物，如油條、麻辣火鍋等。
4、乳腺炎：
乳腺炎可能導(dǎo)致病變組織出現(xiàn)炎癥，對(duì)乳頭造成刺激，從而引發(fā)疼痛，可以遵醫(yī)囑應(yīng)用頭孢克洛分散片、頭孢呋辛酯鈉片、阿莫西林膠囊等藥物，日常生活中要注意多休息，避免熬夜，以免對(duì)病情恢復(fù)造成不利影響。
5、胸膜炎：
胸膜炎會(huì)導(dǎo)致呼吸時(shí)臟層和壁層胸膜摩擦，從而引起疼痛，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用青霉素V鉀片、阿司匹林片、利福平片等藥物進(jìn)行治療，生活中要注意飲食，多吃蔬果、粥類和瘦肉等食物，避免辛辣刺激性的食物。
身體出現(xiàn)異常情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免延誤治療，增加疾病的治療難度。
