足貼一般貼腳底涌泉穴，建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
足貼通常是一種理療用品，由中藥配方構(gòu)成，這些中藥成分能夠有效的刺激腳底穴位，使腳部的血液循環(huán)得到顯著的改善，疏通經(jīng)絡(luò)堵塞，既可以促進(jìn)體內(nèi)的濕氣排出，也可以驅(qū)散寒氣，從而幫助改善體質(zhì)。一般可以將足貼貼在腳底涌泉穴，約為第2和第3腳趾縫頭端與足跟連線的前1/3與后2/3的交點(diǎn)上，能夠有效的發(fā)揮藥物效果，從而達(dá)到舒緩疲勞、溫通經(jīng)絡(luò)的作用。
在使用足貼前，建議先用溫?zé)岬乃M(jìn)行泡腳，以促進(jìn)血液循環(huán)和緩解疲勞，泡腳后將足貼貼在固定的位置，確保足貼與皮膚緊密結(jié)合，為了防止足貼掉落，建議穿上棉質(zhì)襪子，以增強(qiáng)其固定性，同時(shí)還要注意腳部的保暖，避免接觸冷空氣。
需要注意的是，在使用足貼期間，需要配合合理的飲食和健康的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，同時(shí)還要避免吃寒涼的食物，比如冰淇淋、冰鎮(zhèn)西瓜、生魚(yú)片等。
