被窩里發(fā)汗，通常是指患者通過蓋厚的被子，來引起身體出汗，從而想要達(dá)到治療疾病的目的。這種行為是否可以有助于治療疾病，需要根據(jù)具體情況而定。如果患者存在風(fēng)寒感冒等情況，同時(shí)屬于中低等度的發(fā)熱，是可以的；如果患者存在風(fēng)熱感冒等情況，且伴有高熱，則是不可以的。如果生活中出現(xiàn)不適的情況，建議及時(shí)就醫(yī)治療。
1、可以：
如果患者存在風(fēng)寒感冒的情況，或者同時(shí)伴有中低等度的發(fā)熱，患者通過蓋厚被子的方法，可以有助于祛除風(fēng)寒，使之通過汗液排出體外，從而有助于病情恢復(fù)。因此，此時(shí)是可以的。
2、不可以：
如果患者存在風(fēng)熱感冒等情況，或者同時(shí)伴有高熱，則是不可以通過蓋厚被子的方法來使身體出汗的，蓋厚的被子會導(dǎo)致體溫上升，從而會使高熱的情況更嚴(yán)重，不利于病情恢復(fù)。因此，此時(shí)是不可以的。
患者在進(jìn)行發(fā)汗期間，應(yīng)注意多喝水，可以每間隔1~2個(gè)小時(shí)攝入200毫升左右的水，避免脫水情況的出現(xiàn)。
