藍(lán)光膜對眼睛一般沒有傷害，但是日常生活中也應(yīng)購買合格的產(chǎn)品。
藍(lán)光膜一般可采用藍(lán)光阻斷技術(shù)來對藍(lán)光進(jìn)行吸收和轉(zhuǎn)化，利用藍(lán)光膜可以有效地阻斷紫外光射線、短波藍(lán)光射線等，可以使光線變得更加柔和，減少對于眼部造成的刺激，可一定程度上起到保護(hù)眼睛的作用，規(guī)范的應(yīng)用一般不會對眼睛的視網(wǎng)膜和晶狀體造成刺激和損傷，雖然規(guī)范的使用藍(lán)光膜，對于眼睛有好處，但是也應(yīng)嚴(yán)格控制使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品的時間，以免出現(xiàn)視覺疲勞或出現(xiàn)視力下降現(xiàn)象。
生活中如果出現(xiàn)近視后，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過佩戴框架眼鏡、佩戴隱形眼鏡等方法進(jìn)行糾正，符合手術(shù)條件時，也可通過激光角膜屈光手術(shù)、人工晶狀體植入術(shù)等手術(shù)方法進(jìn)行治療，也可以起到糾正視力的作用，應(yīng)保持生活有規(guī)律，保證充足睡眠，也應(yīng)養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
