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安全套一般指避孕套，沒有避孕套一般可以采用絕育術、長效避孕、短效避孕等方式避孕。有正常性生活的育齡女性，如果沒有妊娠的計劃，需要積極采取各種避孕措施避免意外妊娠。

1、絕育術：

是一種非常安全而且有效的永久性避孕方式，比較適合于已經完成了生育或者是沒有生育需求的夫婦。女性可以在醫生的指導下選擇輸卵管切斷、部分切除、阻塞等，男性做輸精管切斷。手術只會影響生育能力，不會對性欲和性行為造成障礙，通常需要經過專業的術前評估、使用藥物麻醉、專業醫生的手術操作、術后觀察等。

2、長效避孕：

一般指的是三個月以上的時間內比較高效的避孕方法，通常包括宮內節育器置入、長效避孕針、皮下埋植等方式，屬于可逆的避孕方法，適用人群比較廣泛，而且操作簡單，適合長時間內沒有生育計劃的人。

3、短效避孕：

通常包括短效復方口服避孕藥、避孕貼劑、陰道環等，能夠在一定的時間內達到避孕的效果，而且具有避孕效果好、緩解痛經等優點，需要注意的是要定期使用。

除了上述方式之外，還可以采用口服緊急避孕藥等方式避孕。患者平時保持心情舒暢、避免過度勞累。

沒有安全套怎么避孕