迎面骨又稱(chēng)小腿骨，小腿骨肌肉酸疼一般是因?yàn)榧∪饫瓊⒕植咳樗岫逊e、骨質(zhì)疏松等原因?qū)е拢梢酝ㄟ^(guò)按摩、熱敷、藥物治療等方式進(jìn)行改善，能夠緩解癥狀。
1、肌肉拉傷：
如果在運(yùn)動(dòng)時(shí)運(yùn)動(dòng)的過(guò)于劇烈就容易對(duì)小腿骨肌肉造成拉傷，從而引起上述癥狀，可以通過(guò)按摩的方式改善癥狀。
2、局部乳酸堆積：
如果運(yùn)動(dòng)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，就會(huì)使腿部通過(guò)無(wú)氧代謝產(chǎn)生較多的乳酸，如果乳酸不能及時(shí)排出體外，就會(huì)引起腿部疼痛，此時(shí)可以通過(guò)熱敷的方式促進(jìn)血液循環(huán)，能夠使癥狀得到緩解。
3、骨質(zhì)疏松：
骨質(zhì)疏松通常是因?yàn)轶w內(nèi)激素水平發(fā)生變化、缺鈣等原因?qū)е拢颊咄ǔ?huì)出現(xiàn)肌肉酸痛、渾身乏力、疲憊等癥狀。此時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鈣注射液、維D鈣咀嚼片、碳酸鈣D3片等鈣劑進(jìn)行治療。
除了以上常見(jiàn)原因以外，還可能是因?yàn)榻钅ぱ滓鸬模梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)紅外線(xiàn)治療、微波治療、體外超聲治療等方式進(jìn)行治療，能夠使癥狀得到改善。
