月經總是延期可能是因為生活作息不規律、精神因素、貧血等原因導致,需要根據不同的原因,進行針對性的調整。
1、生活作息不規律:如果患者平時經常熬夜或者是睡眠不足,有可能會導致身體得不到充分的休息,會影響到內分泌,從而會出現月經推或者是提前等癥狀。患者平時應注意作息規律,保持充足的睡眠,慢慢的癥狀會得到緩解。
2、精神因素:若是長時間的處于精神緊張以及焦慮的狀態,會造成下丘腦的功能失調,對月經周期造成影響,導致月經紊亂。平時用放松心情,保持良好的心態,癥狀可得到緩解。
3、貧血:在來月經后,隨著經血的排出,有可能會導致鐵元素大量丟失,還有可能會導致鐵元素不足,從而會增加患上缺鐵性貧血的幾率,并且還有可能會引起月經推遲。患者可在醫生的指導下服用琥珀酸亞鐵片、葉酸片、醋酸地塞米松片等藥物進行治療。
除以上常見的原因外,還有可能是多囊卵巢綜合癥,患者應去正規的醫院,進行相關的檢查,明確原因對癥治療,平時還應注意保暖,避免加重身體的不適癥狀。