產后多久才能過性生活

產后一般42天到52天左右能過性生活,日常生活中也應加強生活與飲食護理。

產后一般是女性分娩以后的一段時間,一般女性經歷生產后會消耗體內較多的能量,在孕期隨著胎兒體積的不斷增大,內臟器官也會出現位置輕微變化,而在生產后身體短時間內不能完全恢復正常,所以此時應進行休養。產后如果立即同房,有可能會對卵巢以及子宮部位造成損傷,還有可能會對陰道部位造成刺激,容易出現感染風險。如果個人體質比較強,并且有合理的生活方式以及飲食習慣,一般恢復比較快,通常42天左右可以過性生活。如果個人的體質比較差,或有不良的生活習慣以及飲食習慣,此時恢復時間會有所延長,可能需要52天左右才可以過性生活。

產后飲食應以清淡易消化為主,應注意飲食的營養均衡化,有助于子宮的快速恢復,也應隨天氣變化,增減衣物,預防受涼現象。在恢復期間應多注意休息,保證充足的睡眠,避免熬夜或過度勞累現象出現,還應避免提重物,以免導致子宮和內臟下垂。

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