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概述：

為了預防女性出現卵巢囊腫，女性在生活當中應該多吃一些山楂、香菇這類食物，另外還要多吃纖維素比較多的食物，比如說菠菜、芹菜，既可以提高身體的免疫力，也能夠補充身體的營養。還要多吃一些補鈣食物，比如說紫菜，黑木耳，黑芝麻，海帶等一些黑色的食物，里面含鈣量都是比較高的，還有一些瘦肉、雞蛋、酸奶。多吃含有葉酸的食物，比如說柑橘類的以及綠色蔬菜和水果。

注意事項：

為了避免卵巢囊腫的出現，除了飲食以外，生活當中也要注意保持好的心情，要有一個樂觀向上的心態。同時在來月經的時候需要注意這個時期比較特殊，女性很容易受到細菌感染，所以要做好衛生工作，平時要加強體育鍛煉，通過體育鍛煉既可以增強體質，也可以預防很多疾病的發生。另外也需要注意，不能夠經常熬夜或者是過度勞累，有一個好的身體也能夠很好的預防卵巢囊腫疾病的發生。

卵巢囊腫的影響：

如果是生理性的卵巢囊腫，隨著時間的增長，可能會慢慢的縮小甚至消失，但是對于病理性的卵巢囊腫來說會隨著時間的增長慢慢的增大。如果直徑超過6厘米的話，可能就是卵巢腫瘤的可能，需要盡快的進行手術切除，避免卵巢囊腫的增大，沒有控制出現破裂的嚴重后果。這種疾病不管對于已婚女性還是未婚女性來說，都是一種非常復雜的疾病，應該引起重視，按時的進行檢查。

以上內容僅供參考

吃什么預防卵巢囊腫

概述：

注意事項：

卵巢囊腫的影響：

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