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概述：

糖尿病足是糖尿病的一個很嚴重的并發癥，嚴重的會導致截肢。那如何預防顯得很重要。1、首先要積極控制血糖，減少并發癥的發生。2、防止外傷，控制感染。當皮膚出現小傷口時，要及時處理，糖尿病病人傷口愈合較慢，不及時處理容易發生感染。3、防止動脈硬化，糖尿病足發生的原因之一是下肢缺氧缺血，動脈硬化易造成下肢缺血，因此要通過積極的飲食控制和藥物治療預防動脈硬化。4、平時穿褲子或襪子時避免穿緊口的，以免影響下肢血液的循環。

糖尿病足的癥狀:

糖尿病足的癥狀隨病程和病變的嚴重程度不同而改變。輕者可表現為皮膚的輕度瘙癢，有麻木感，皮膚干燥不易出汗，皮膚感覺遲鈍同時也有關節的輕度變形。中度患者出現了皮膚深部的潰瘍。嚴重期潰瘍深及骨頭，甚至造成壞死。

糖尿病足高危人群應如何運動:

糖尿病足患者應適當運動，可以促進血液循環，減緩病程的進一步發展。患者可以進行適當的輕緩有氧運動，如散步、打太極、做瑜伽、游泳等。每次時間可以控制在一小時以內，避免勞累。運動前后要做好肌肉的拉伸，防止出現運動后的不適。糖尿病足的患者要做好血糖的調控，不可空腹做運動，以免發生低血糖，隨身也要攜帶糖塊或餅干，避免運動時出現低血糖。

以上內容僅供參考

糖尿病足早期如何預防

概述：

糖尿病足的癥狀:

糖尿病足高危人群應如何運動:

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