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• 不吃飯能減肥嗎

  適當(dāng)?shù)目刂骑嬍硨p肥是有所幫助的，但是過度的節(jié)食就會給身體造成很大傷害，不吃飯屬于不健康的減肥方式，部分減肥人群不吃主食，以此作為減肥的方法。主食供給的能量主要為碳水化合物，屬于最經(jīng)濟(jì)、實(shí)惠且對肝臟、腎臟負(fù)擔(dān)最小的能量來源。人體大腦中樞神經(jīng)細(xì)胞，唯一能量來源為血糖。因此，減肥者可適當(dāng)減少主食，但不可不吃。選擇主食時，可選擇粗雜糧，增加飽腹感和提供營養(yǎng)。部分減肥者不食用主食，僅選擇蛋白質(zhì)，但蛋白質(zhì)攝入過多，超過人體需要，亦可轉(zhuǎn)變?yōu)橹緝Υ妫黾芋w重。因此，飲食搭配合理，控制總能量，增加運(yùn)動，才可穩(wěn)定的減輕體重。

  

  01:35
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-02 4040次

• 寶寶不吃飯?jiān)趺凑{(diào)理

  寶寶不吃飯可以從以下兩個方面調(diào)理：第一是健脾胃，脾胃虛弱的寶寶一般會食欲不振，不欲飲食，平時可以給寶寶吃點(diǎn)山藥等健脾胃的食物，或者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，健脾和胃，益氣固表，消食導(dǎo)滯，改善小兒脾胃氣虛，脾失健運(yùn)證引起的厭食，偏食，汗多，大便不調(diào)，易感冒等癥狀。第二是家長改變喂養(yǎng)方式，寶寶不吃飯很多時候是因?yàn)榧议L給孩子吃得太多造成了積食，寶寶脾胃虛弱，積食不化所以不想吃飯。家長要定時定量給寶寶吃飯，不要給寶寶吃太多零食，給寶寶養(yǎng)成一個好的進(jìn)食習(xí)慣。

  

  01:12
  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-04-30 79457次

• 兒童頭暈不吃飯
  如果沒有外傷，沒有中耳炎，包括以前也沒有，沒有視力問題，如近視是弱散光斜視，沒有鼻竇炎，副鼻竇炎等問題。首先要考慮感冒，感冒的癥狀非常的多，可以先用一些治療感冒的對癥藥物，完全治療好了以后再看一看。再者，小孩兒有時病了以后，家屬的過度關(guān)心容易產(chǎn)生心理影響，家屬應(yīng)該注意一點(diǎn)，不要經(jīng)常誘導(dǎo)她，如：頭暈很厲害，你還頭暈嗎，等暗示，應(yīng)該反面的說如：你沒事了吧，不要怕，現(xiàn)在感覺不錯吧等等有利于小孩疾病恢復(fù)。這種情況還有可能是消化不良，營養(yǎng)不良，與脾胃虛弱有關(guān)系，可以服用一些小兒健脾散，必要加強(qiáng)營養(yǎng)，補(bǔ)充維生素蛋白質(zhì)的治療，還有一定要多喝水，要吃清淡的食物，避免辛辣刺激的食物。
  語音時長 1:40”
  王廷 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-12-01 3145次

• 不吃飯頭暈
  不吃飯頭昏最為常見的原因是低血糖，很有可能患者沒有吃飯是最大的可能性，這個時候可以口服用一支高滲葡萄糖或者吃一粒糖就可以有明顯的緩解。另外，也要多注意要控制好自己的血壓及血脂等情況，如果因?yàn)橛懈哐獕翰』蛘呒棺挡　Ａ硗馊绻忻滥釥柊Y等也有可能會出現(xiàn)這種狀況，建議患者檢查一下血壓和血糖，看看再進(jìn)行處理。在平時也一定要注意休息，如果休息不好也能導(dǎo)致頭暈。
  語音時長 1:33”
  丁傲 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 12517次

• 不吃飯會頭暈嗎
  病情分析：不吃飯可以引起頭暈，不吃飯則身體缺乏能量及營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，則會出現(xiàn)低血糖等。人的大腦主要靠葡萄糖補(bǔ)充能量，如果缺乏葡萄糖，則大腦出現(xiàn)缺血缺氧進(jìn)而出現(xiàn)頭暈等癥狀，癥狀還有心慌、乏力、出虛汗等。意見建議：這時應(yīng)該給予積極糾正低血糖，可以通過吃飯或吃糖等快速糾正。平時應(yīng)該養(yǎng)成按時吃飯的習(xí)慣，平時不要過度節(jié)食，也不要挑食、偏食等。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-19 2404次

• 不吃飯頭暈怎么回事
  病情分析：不吃飯頭暈，絕大多數(shù)的情況下都是因?yàn)榈脱嵌鸬模胰绻L期的不吃飯，這個很有可能是體內(nèi)電解質(zhì)紊亂，低蛋白血癥，貧血等一系列的情況而引起的。意見建議：建議一定要保持一日三餐的正常作息習(xí)慣，可以少吃，但是不要不吃，而且要以低鹽低脂高蛋白性質(zhì)的飲食為主，這個是最基本原則。如果進(jìn)食之后頭暈仍然不見明顯改善，建議患者一定要及時去醫(yī)院檢查，不排除腦梗死腦出血的情況。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2020-10-23 2102次

• 長期不吃飯會頭暈嗎
  長期不吃飯會出現(xiàn)頭暈，長期不吃飯會導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏，有可能會引起缺鐵性貧血，這種情況在日常的生活里就會經(jīng)常出現(xiàn)頭暈的癥狀。在日常的生活里，一定要保持營養(yǎng)均衡，一日三餐有規(guī)律，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素，多吃乳制品類的食物和豆制品類的食物，多吃魚類，多吃蝦類，這樣能夠保持營養(yǎng)均衡，避免營養(yǎng)缺乏，
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 292次

• 不吃飯頭暈是低血糖嗎
  不吃飯頭暈可能是低血糖所致。當(dāng)人們長時間不進(jìn)食，體內(nèi)血糖水平會下降，可能導(dǎo)致低血糖癥狀，其中包括頭暈、心慌、出冷汗等。這種頭暈現(xiàn)象，尤其在長時間不吃飯或者飲食不規(guī)律的情況下，很可能是由于低血糖引起的。除了低血糖，不吃飯頭暈還可能與以下因素有
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-02-25 0次