這個屬于一種常見現象,經期頭暈頭痛的情況多是考慮經期出血過多導致的氣血不和、內分泌失調問題而引起的經期綜合征。

女性經期出血量較多容易導致貧血、低血壓,體內供血量減少會導致機體缺氧,引發身體不適。經期要注意保暖,特別是腹部,不要著涼,不要吃一些生冷的、刺激性的東西,可以用這個熱水捂一下小肚子。經期前多吃一些補氣血的東西,喝點紅糖水,吃一點動物肝臟、阿膠棗等等。

經期頭痛屬于血管性頭痛的一種。女性激素中有一種叫做原始卵泡素,它可以調節血管的緊張程度,月經期女性的激素分泌急劇減少,使血管處于不穩定狀態,所以會引起這個頭痛癥狀,我們除了就是說要補氣血以外還要就是注意生活規律、避免勞累以及過度精神緊張。

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