是不是每次月經推遲就開始擔心自己是否懷孕了？別急，下面就來給大家分享一些關于月經推遲怎樣排除懷孕的實用知識。

但如果月經推遲超過一周還沒來，確實需要重視排查懷孕的可能性。可以通過下列常見方法來排除懷孕：

?驗孕棒自測：這是常見的初步檢測方法，在預計月經推遲后的1周左右，用晨尿進行檢測，因為晨尿中的HCG濃度相對較高，檢測結果更準確。按照驗孕棒的說明書操作，將帶有測試端的小條浸入尿液中（一般不超過標記線），靜置片刻后觀察結果。如果顯示一條橫線，通常代表未懷孕；若出現兩條橫線，則表示陽性，很可能懷孕。

?血HCG檢測：相比驗孕棒，去醫院抽血檢測血HCG值更為精準，一般在月經推遲10天后進行。血液中的HCG水平能更早更靈敏的反映是否懷孕，而且可以量化其數值，幫助醫生更好的判斷懷孕情況以及胚胎發育是否正常。如果血HCG值高于正常參考范圍，基本可以確定懷孕；反之，若在未孕范圍內，則大概率未懷孕。

?B超檢查：通常在停經42-56天進行B超檢查，通過B超可以直觀的看到子宮內的情況，如果懷孕能看到宮腔內的孕囊、胎芽及胎心搏動，從而確診為宮內妊娠，反之則沒有懷孕。

如果經過這些檢查都排除了懷孕，但月經仍未來潮，那就要考慮其他因素了，可能是內分泌失調，比如長期熬夜、精神壓力過大、過度節食或肥胖等影響了體內激素水平，導致月經紊亂。也有可能是婦科疾病，像多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、子宮內膜炎等，這些問題都需要進一步檢查和治療。