??在孕期的每一個階段，準媽媽們都會對胎兒的成長和變化充滿期待與好奇。特別是關于胎動這一神奇的生理現象，很多準媽媽都迫不及待地想要感受到寶寶在自己腹中的第一次“舞動”。那么，懷孕13周時，準媽媽們能否感受到胎動呢？

??通常來說，大多數準媽媽還感受不到明顯的胎動。這是因為在懷孕13周時，胎兒還比較小，活動的力量相對較弱，其胎動還不足以讓媽媽清晰地感知到。不過，也有少數比較敏感的準媽媽，可能會在這個時期感受到一些輕微的胎動，這種若有若無的感覺有可能就是早期的胎動，但很難確切判斷。通常情況下，初產婦能明顯感覺到胎動的時間大約在懷孕18-20周，而經產婦因為有過懷孕經驗，可能會在18周之前，甚至16周左右就感覺到胎動。

??那么，這時準媽媽的身體會有什么變化呢？

??腹部增大：隨著胎兒的成長，子宮逐漸增大，導致孕婦的腹部明顯隆起。這種變化在孕早期可能不太明顯，但到了孕中晚期，隨著胎兒的快速增長，腹部增大的趨勢會更加顯著。

??乳房變化：孕期乳房會經歷一系列變化，以適應哺乳的需要。乳房會逐漸增大，乳暈顏色加深，乳頭也會變得更加敏感。

??體重增加：孕期體重增加是正常的生理現象，主要歸因于胎兒、胎盤、羊水、子宮、乳房等組織的增長以及母體脂肪儲備的增加。

??孕期是一段特殊而又美好的時光，雖然會伴隨著各種身體變化和挑戰，但只要準媽媽們了解相關知識，做好各項注意事項，就能更好地度過孕期，迎接健康可愛的寶寶。圖片中還有一些孕期的護理措施，可以點擊查看！