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• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢不對，跑步如果姿勢跑的不對，用力不對就會把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經有蛻變性的問題，關節軟骨已經有損傷了，或者半月板已經有問題了，這時候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現了疼痛，說明跑步的姿勢可能會有問題，跑步是一個技巧性的運動，因此跑步如果出現了疼痛，就先暫時不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運動醫學相關的，或者是跟體育相關的人員幫忙評價一下跑步的姿勢和跑步的方式對還是不對，有沒有問題，這兩個問題解決再參加跑步運動。

  

  02:18
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 11301次

• 甘油三酯低是什么原因

  正常情況下，飲食中攝入的脂類的物質多以甘油三酯的形式存在，所以甘油三酯主要是跟攝入的脂質的情況有關系。甘油三酯低可能是攝入不足導致的，比如有的人長期營養不良，可能會出現甘油三酯的偏低。有人可能和遺傳也有一定的關系，像有人本身就偏瘦，食欲也不太好，甘油三酯水平可能是遺傳性的偏低。還有消耗太多導致的，比如有一些特殊的疾病像甲亢，或者是其他消耗性的疾病像腫瘤等，也會導致甘油三酯水平偏低。當然還有可能是吃藥導致的，比如吃降脂藥，也會降低甘油三酯。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-09-15 7866次

• 甘油三酯低的原因
  甘油三酯偏低，主要是常見一些代謝亢進的一些疾病，另外，能量攝取不夠也可能會導致甘油三酯的偏低。對于甲狀腺功能亢進、腎上腺皮質功能降低、肝功能嚴重低下，慢性阻塞性肺病、腦梗塞、營養不良等疾病，要根據具體的病因進行處理。如果是甲狀腺功能亢進，則需要針對具體的情況來看，需要抗甲狀腺素，必要的時候可以考慮手術或者是碘131的治療。如果是腎上腺皮質功能降低，則需要規范的補充一些腎上腺皮質激素，也是需要針對具體的病因去進行治療。肝功能嚴重不正常的時候容易出現甘油三指的下降，那么則需要針對性的處理，要根據具體情況來進行專業的治療和分析。
  語音時長 1:21”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-25 23888次

• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎
  既然已經是出現了膝關節疼痛，說明運動以后引起膝關節滑膜炎。有疼痛癥狀的是不能夠繼續運動的，否則可能會導致癥狀加重，還需要先修養一段時間。另外，你還可以進行熱敷、按摩處理，外用膏藥，烤燈照射，有助于促進恢復，等疼痛消失以后可以再開始逐漸鍛煉，鍛煉的時候要逐漸增加鍛煉強度，不要突然的進行劇烈運動。出現那種情況是不能夠繼續跑的，錯誤的跑姿和不適合的跑鞋很有可能是導致跑步時膝蓋疼的主要原因。發生膝蓋疼應緩慢減速，還要縮短終點與目前位置的距離。如果是跑步后膝蓋疼就應該充分休息，第二天減少跑步的強度，如果第二天膝蓋仍然痛的話，可以做一些康復訓練，疼痛嚴重時要停止跑步兩到四周，同時口服一些消炎藥物，比如說布洛芬，芬必得，消炎痛等。
  語音時長 01:44”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 37298次

• 甘油三酯低是什么意思
  甘油三酯低是指平時要注意提倡高蛋白質，高維生素，低糖，低脂肪的飲食。甘油三酯低就是食補，它沒有血脂危害大，建議平時飲食中可以適量的攝入富含脂肪、膽固醇等食物，多吃青菜、水果和富含纖維素的食物。比如肉類和蛋類，也不要刻意去減肥。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-15 6105次

• 跑步腳踝疼還能跑步嗎
  病情分析：跑步腳踝疼，是由于跑步的運動量過大或者是運動的時間比較長，導致的腳踝軟組織損傷，局部充血所造成的。這種情況下就不建議再繼續跑步了，要適當的休息，可以用熱敷的方式來緩解疼痛。意見建議：注意平時要多食用一些鈣質蛋白質，維生素高的食物，例如牛奶，雞蛋，蝦皮，胡蘿卜等。每天保持良好的心情。平時多休息、作息規律，注意防寒保暖。
  柳偉 主任醫師海城正骨醫院

  2020-04-29 5103次

• 甘油三酯低怎么辦
  甘油三酯低可以通過調整生活習慣改善、使用藥物治療。甘油三酯低可能是營養不良引起的，也可能是甲狀腺功能亢進等疾病引起的。1、營養不良：如果平時攝入的含有甘油三酯的食物比較少，可能就會導致甘油三酯偏低，患者可以適當的多吃一些含蛋白質和脂肪含量高的食物改善，比如牛奶、豬肉等。2、甲狀腺功能亢進：甲狀腺功能
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-05-18 3930次

• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎
  跑步膝蓋疼通常不能跑步。跑步膝蓋疼可能是跑步時機體局部受到損傷所致，此時患者應注意多休息，減少運動量，避免對膝關節再次產生損傷。如果出現膝蓋疼還繼續跑步，可能會導致滑膜炎癥或者軟骨損傷進一步加重，嚴重時會影響膝關節的功能，導致腿部肌肉萎縮，甚至出現無法走路的癥狀。跑步膝蓋疼可以通過藥物治療緩解疼痛癥
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-22 0次