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• 如何降血脂和膽固醇

  降血脂和膽固醇必須得是生活方式加藥物共同進行管理，生活方式的管理就是要低脂飲食，少吃含脂肪多的食物或海鮮類的蝦油、蟹黃等高膽固醇食物，增加運動量。減輕體重，對于降低血脂、改善脂代謝、降低膽固醇有很大的幫助。其次他汀類藥物對于大多數(shù)血脂升高、膽固醇升高的人也是必須的。血脂里邊膽固醇的升高，飲食的比例占了不到一半，剩下的一半都是在體內(nèi)自己合成的，所以膽固醇升高低脂飲食肯定是必須的，他汀類藥物使用也是必須的，否則血脂很難降得下來。

  

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  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 4620次

• 女性總膽固醇高的原因

  女性膽固醇高的原因可能有以下幾種：第一、飲食因素，由于有些女性老愛吃一些油炸油膩、高膽固醇的食物，像動物的內(nèi)臟等，建議應(yīng)調(diào)整日常飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些新鮮的蔬菜、水果，同時注意合理營養(yǎng)飲食。第二、缺乏運動，女性患者運動量較小，容易引起脂肪堆積，容易造成總膽固醇高，建議日常生活可以適當?shù)淖鲆恍┯醒踹\動，如慢跑、散步、游泳等。第三、和一些遺傳因素有關(guān)系。第四、肥胖，建議女性患者在日常生活中為了自己的身體健康，應(yīng)該適當?shù)目刂企w重。

  

  01:15
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 15216次

• 總膽固醇偏高
  血清總膽固醇是指血液中所有脂蛋白所含膽固醇的總和，包括游離膽固醇和膽固醇酯，血清總膽固醇的正常參考值為2.85至5.69毫摩爾每升，總膽固醇偏高主要見于：第一，粥樣硬化斑塊，動脈硬化，冠狀動脈粥樣硬化性心臟病以及高脂血癥等等。第二，其他疾病，例如腎病綜合征，慢性腎炎腎病期，類脂性腎病糖尿病，甲狀腺功能減退，膽道梗阻，飲酒過量，急性輸血，以及家族性高膽固醇血癥等等。第三就是用藥，例如服用避孕藥，甲狀腺激素，皮質(zhì)激素，抗精神病藥，如氯氮平等等，都可以影響膽固醇水平，使總膽固醇水平偏高。
  語音時長 1:31”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 17783次

• 總膽固醇高是血脂高嗎
  血漿中的脂類物質(zhì)稱為血脂，包括：甘油三酯、磷脂、膽固醇、膽固醇脂和非脂化脂肪酸等。高血脂是指血中膽固醇或甘油三酯過高或高密度脂蛋白膽固醇過低，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱為血脂異常。膽固醇過高導(dǎo)致動脈周圍硬化，引起中風(fēng)、腦卒，所以膽固醇高也是血脂高的一項指標。
  語音時長 1:13”
  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-06 5953次

• 總膽固醇高是血脂高嗎
  病情分析：身體中如果總膽固醇水平偏高，那么考慮是高血脂的可能性較大，所以建議患者一旦出現(xiàn)膽固醇偏高的情況，一定要注意日常的飲食調(diào)理，以及增加體育鍛煉。意見建議：日常飲食中應(yīng)該特別注意，多食用一些富含膳食纖維的食物，并且還可以多使用一些魚類，以及腫瘤的谷物，多飲茶都是對于降低膽固醇，也有很好的功效的。
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2019-03-13 3402次

• 總膽固醇正常范圍是什么
  病情分析：正常人體的血清總膽固醇參考范圍一般在2.85~5.2毫摩爾每升。如果大于5.2毫摩爾每升就可以診斷為高膽固醇血癥。總膽固醇高會引起動脈硬化。意見建議：建議在日常飲食中要避免進食膽固醇含量過高的食物，包括動物的內(nèi)臟，脂肪蛋黃類的食物，必要的情況下要根據(jù)醫(yī)師的指導(dǎo)應(yīng)用藥物進行控制，患者要定期的到醫(yī)院進行相關(guān)的指標檢查。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-07-05 4805次

• 總膽固醇2.5正常嗎
  總膽固醇2.5mmol/L一般不正常，可能是不良生活習(xí)慣或者疾病因素等導(dǎo)致，需要及時明確病因。總膽固醇是指血液中所有脂蛋白所含膽固醇的總和，通常包括游離膽固醇和膽固醇酯兩部分，一般情況下總膽固醇的正常值在2.85~5.18mmol/L左右，而總膽固醇2.5mmol/L屬于偏低的范疇，所以一般不正常，
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-09-09 469次

• 總膽固醇3.10正常嗎
  總膽固醇3.10mmol/L通常正常。總膽固醇為血液中各類脂蛋白所含膽固醇的總和，可以作為脂代謝指標，用于評估動脈粥樣硬化和缺血性心腦血管疾病的發(fā)病風(fēng)險，人體內(nèi)總膽固醇水平會受遺傳、飲食、年齡等多種因素影響。理想范圍一般應(yīng)小于5.18mmol/L，如果此時測得總膽固醇數(shù)值3.10mmol/L，則在理
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-08-16 0次