身體不受力一碰就痛可能是過度勞累、外傷、病毒性感冒、帶狀皰疹、骨質疏松癥等原因所致，可以通過一般治療、藥物治療等方法緩解。
1、過度勞累：
長時間從事重體力勞動會導致肌肉產生大量的乳酸，乳酸堆積可引起酸痛感，可伴有壓痛、全身乏力的癥狀。一般通過適當休息，癥狀可得到緩解。
2、外傷：
若在外力的作用下導致了軟組織受損，患處通常會有疼痛、腫脹等癥狀，觸碰時疼痛感更加明顯。可以在醫生的指導下使用三七傷藥片、舒筋活血片、活血止痛膠囊等藥物進行治療。
3、病毒性感冒：
主要是病毒感染引起，病毒進入人體后會產生大量的炎性因子，在炎癥因子的刺激下可引起全身酸痛的癥狀。可以遵醫囑使用利巴韋林膠囊、磷酸奧司他韋膠囊、連花清瘟膠囊等藥物進行治療。
4、帶狀皰疹：
主要是水痘-帶狀皰疹病毒感染引起，會累及神經和皮膚，出現疼痛明顯、觸碰痛、成簇性水皰等癥狀。可以在醫生的指導下使用阿昔洛韋乳膏、復方曲馬多片、甲鈷胺膠囊等藥物進行治療。
5、骨質疏松癥：
此疾病的發生與營養不良、缺鈣等因素有關，會導致骨組織微結構破壞、骨量丟失以及骨脆性增加，以腰背部疼痛多見，也可出現全身骨痛，此疾病會因骨骼強度下降而無法承受壓力。可以在醫生的指導下使用葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片、維生素AD軟膠囊等藥物進行治療。
建議患者及時到正規的醫院做相關檢查，確定原因之后，在醫生的指導下使用正確的方法進行治療，同時應該注意保暖，避免受涼。
