專家建議: 可適量吃
建議用量: 200g(約1根)/天
慎食人群: 對玉米過敏的人群、功能性消化不良患者
宜食原因: 玉米中含有豐富的蛋白質、多種維生素以及礦物質,吃了以后可以為身體補充營養,有助于增強身體的抵抗力。而且玉米中的膳食纖維含量較豐富,能夠刺激胃腸蠕動,對促進排便有幫助。
注意事項: 玉米可以蒸著吃、烤著吃,但不可以過量食用,以免增加胃腸負擔。
正文:
乙型病毒性肝炎患者可適量吃玉米。
建議用量:200g(約1根)/天。
乙型病毒性肝炎的患者容易引起食欲減退、惡心、厭油膩以及乏力等癥狀,在此期間需要加強營養,可適量吃玉米。玉米中含有豐富的蛋白質、多種維生素以及礦物質,吃了以后可以為身體補充營養,有助于增強身體的抵抗力。而且玉米中的膳食纖維含量較豐富,能夠刺激胃腸蠕動,對促進排便有幫助。
玉米可以蒸著吃、烤著吃,但不可以過量食用,以免增加胃腸負擔。對玉米過敏的人群不宜吃,以免誘發過敏反應。功能性消化不良患者也不建議吃玉米,因為其中含有淀粉以及膳食纖維,可能會加重患者的癥狀,不利于病情恢復。
患者平時需要以清淡飲食為主,注意三餐規律,保證營養攝入均衡,少吃油膩以及辛辣的食物,比如肥肉、炸雞、辣椒等,及時戒煙戒酒。