宮口開3cm通常是3指。
在正常分娩的過程中,宮口開幾cm,一般所對應的就是開幾指,所以宮口開3cm,意味著子宮口已經開到3指。此時是一個重要的階段,預示著孕婦已經進入了分娩的活躍期,胎兒的頭開始壓迫子宮頸,使其逐漸變薄并開始擴張,但還需要一段時間才能完成分娩。由于此時子宮頸被胎兒頭壓迫,會出現較為規律的宮縮,孕婦會感到強烈的不適和疼痛,同時也會有少量的陰道流血,在此期間,應注意保持良好的心態,避免過于緊張和焦慮,否則疼痛的癥狀可能會更加明顯,如果條件允許可以適當走動,更有利于生產。
如果宮口一直無法擴張至10cm,則可以在醫生的指導下使用催產素促進分娩,期間還需要適當喝小米粥、大米粥等,保證身體能夠獲得充足的能量。