萎縮性胃炎能吃苦菜嗎

專家建議: 能適量吃

建議用量: 150g(約1把)/天

慎食人群: 脾胃虛寒的人群、痛經患者、腹瀉患者

宜食原因: 苦菜一般不具有刺激性,適量食用一般不會導致患者的病情加重,其中含有豐富的維生素C、維生素B、礦物質等營養成分,可以為患者提供身體所需要的營養,輔助提高身體免疫力。

注意事項: 苦菜可以切碎煮粥食用,但是不可以一次性吃的過多,以免造成胃腸負擔。

正文:

萎縮性胃炎患者能適量吃苦菜。

建議用量:150g(約1把)/天。

萎縮性胃炎患者在日常飲食中應當以清淡易消化為主,不可以吃刺激性的食物??嗖艘话悴痪哂写碳ば?,適量食用一般不會導致患者的病情加重,其中含有豐富的維生素C、維生素B、礦物質等營養成分,可以為患者提供身體所需要的營養,輔助提高身體免疫力。

苦菜可以切碎煮粥食用,但是不可以一次性吃的過多,以免造成胃腸負擔。苦菜屬于一種寒性的食物,可能會加重體寒的癥狀,因此脾胃虛寒的人群、痛經患者、腹瀉患者應當慎食,避免引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。

患者在日常生活中應當注意休息,不要進行劇烈的運動,不要過度的勞累,要適當的臥床休息,保證充足的睡眠,避免暴飲暴食,保持良好的心態,有利于身體健康。

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