近日我在坐診的時(shí)候，接診了一名44歲的女性患者，這名患者之前被確診為靜脈曲張，此次來(lái)醫(yī)院主要是為了復(fù)查，患者自述腿部近期沒有出現(xiàn)疼痛、腫脹等不適癥狀，我立即給患者安排了下肢靜脈CT、下肢靜脈彩超等檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，最終確定靜脈曲張已經(jīng)痊愈，這讓我很是驚訝，因?yàn)檫@名患者并沒有采取措施進(jìn)行規(guī)范的治療，我立即向患者詢問是怎樣自愈的，如果大家對(duì)此感興趣，可以繼續(xù)往下閱讀！

靜脈曲張是一種較為常見的血管類疾病，主要會(huì)導(dǎo)致下肢靜脈擴(kuò)張和迂曲，引起下肢疼痛、下肢腫脹、下肢發(fā)麻等不適癥狀，這名患者患病較輕，以上幾種癥狀并沒有很嚴(yán)重。患者在回家后，會(huì)每日對(duì)腿部進(jìn)行按摩，大概每次15~30分鐘，有時(shí)也會(huì)用紗布對(duì)局部造成壓迫，出門時(shí)也會(huì)穿彈力襪，由于此方式可以促進(jìn)下肢血液循環(huán)，所以患者能自愈。

靜脈曲張患者，平時(shí)要做好個(gè)人護(hù)理，以下是我整理出來(lái)的相關(guān)注意事項(xiàng)：

1、控制飲食：要適當(dāng)控制飲食，不能吃過度油膩的食物，比如麻辣燙、麻辣火鍋等，可以適當(dāng)吃一些雞胸肉、雞蛋等清淡食物，需要每日攝入400克。

2、定期復(fù)診：也要定期到醫(yī)院做檢查，要保證每年3~4次，有利于控制病情發(fā)展。

總之，要積極配合醫(yī)生，結(jié)合醫(yī)生給出的建議做針對(duì)性治療，也要保持積極向上的心態(tài)，及時(shí)消除緊張、焦慮等不良情緒！