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• 空腹可以吃蘋果嗎

  空腹是可以吃蘋果的，而且早上空腹吃是可以將蘋果中的成分消化得快，另外，蘋果中富含各種微量的元素，這對于身體的健康是大有好處，蘋果不但能益氣健脾、還能生津止渴，更具有“潤肺悅心、生津開胃、醒酒”等功能。不過值得注意的是，對于那些腸道不好的人來說是不適合空腹吃蘋果的。因為蘋果屬于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了蘋果，很容易會引起胃部不適，這個時候建議飯后半小時吃最好。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 17824次

• 空腹可以吃蘋果嗎？

  空腹是可以吃蘋果的。蘋果是一種營養(yǎng)價值非常高的水果，但是吃蘋果也有一定講究的，早晨空腹時間吃蘋果，會給身體帶來許多好處，比如：第一，清潔口腔，蘋果當中含有豐富的果酸質(zhì)和有機酸，這些營養(yǎng)物質(zhì)能夠清除早晨起床后口臭現(xiàn)象，能夠有效的清除細菌、病毒，從而很好的清潔口腔。而且蘋果含有豐富的維生素c，空腹吃蘋果有利于牙齒的健康，能讓整個口腔保持口氣清新，可以提高口腔整體的健康水平。第二，防治便秘，其實蘋果能夠更好的防治便秘，因為蘋果中含有豐富的果膠，這些果膠可以促進胃腸蠕動，促進胃腸的消化吸收。而且蘋果中含有大量的纖維素，能夠起到排毒的作用，這些營養(yǎng)物質(zhì)都能夠很好的改善便秘的效果。第三，能減肥，因為蘋果含有的脂肪量是相當?shù)偷模页蕴O果之后容易出現(xiàn)飽腹感，就會在吃蘋果之后不想吃太多其它的食物，從而能夠達到減肥的功效。第四，防止皮膚衰老，因為蘋果中含有相當豐富的礦物質(zhì)和維生素，常吃蘋果能夠給人體補充所需要的營養(yǎng)。蘋果當中含有多酚物質(zhì)，這種營養(yǎng)物質(zhì)有很好的抗氧化的效果，所以早上吃蘋果還可以起到延緩衰老的作用。第五，蘋果中含有豐富的鈣、鐵、鋅等微量元素，這些營養(yǎng)素還可以提高人體的免疫功能，有防治疾病的功效。

  

  02:12
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 511524次

• 女性月經(jīng)可以吃蘋果嗎
  女性在月經(jīng)來潮期間當然可以吃蘋果，但通常建議要吃常溫的蘋果，而不能吃冰箱冷凍的蘋果。這是因為女性來月經(jīng)以后。可能會有盆腔和子宮的充血，而出現(xiàn)下腹部的隱痛不適表現(xiàn)，同時腸道的蠕動功能會減慢，所以還可能會有明顯的而便秘、腹脹現(xiàn)象。如果這時候吃冷凍的蘋果，很可能會刺激腸道而引起腹痛、腹瀉現(xiàn)象。同時生冷的食物還可能影響月經(jīng)血的正常排出，而導(dǎo)致月經(jīng)血排出不暢。但吃常溫的蘋果只是為了補充身體的營養(yǎng)元素，卻不會影響月經(jīng)血的正常排出，也不會導(dǎo)致痛經(jīng)癥狀。
  語音時長 01:09”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-09 3195次

• 甲狀腺癌可以吃蘋果嗎
  甲狀腺癌是一種常見的內(nèi)分泌系統(tǒng)腫瘤。甲狀腺癌的患者飲食方面需要有一些注意。第一就是要減少碘的攝入，長期大量進食高碘食品可能會增加甲狀腺癌的發(fā)展和復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移幾率。因此，要減少富含碘的海帶，紫菜類的食物。蘋果含有豐富的維生素和多種微量元素，特別是維生素C。常吃蘋果的人身體抵抗力往往比較好，感冒等疾病的幾率很低，而且蘋果中的多酚可以抑制癌細胞的增殖，因此甲狀腺癌的病人可以適當?shù)某砸恍┨O果，但是要注意，蘋果盡量不要與胡蘿卜一塊兒食用，容易產(chǎn)生一些抑制甲狀腺素，比如說硫氰酸鹽等物質(zhì)。
  語音時長 01:10”
  賀亮 副主任醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-05-31 3428次

• 女性月經(jīng)可以吃蘋果嗎
  病情分析：月經(jīng)期是可以吃蘋果的。月經(jīng)期進食蘋果非常好的，因為蘋果中含有大量維生素以及糖分，可以提供機體所需。蘋果具有一定抗氧化的作用，可以延緩衰老，但是需要注意避免一次性攝入過多的蘋果，以防導(dǎo)致不適癥狀出現(xiàn)。意見建議：因為月經(jīng)期間由于月經(jīng)血液的排出，會丟失大量的營養(yǎng)物質(zhì)以及維生素，就需要通過日常的飲食進行補充。月經(jīng)期間注意盡量少吃生冷以及刺激性大的食物，以防出現(xiàn)月經(jīng)間腹痛不適，或?qū)е略陆?jīng)量以及月經(jīng)持續(xù)時間延長。
  丁云 主治醫(yī)師滕州市中心人民醫(yī)院

  2020-06-23 801次

• 甲狀腺癌可以吃蘋果嗎
  病情分析：在平時如果出現(xiàn)了甲狀腺癌，那么是可以吃水果的，但是不要吃太硬的東西就可以平時多喝水多補充維生素c這樣也是可以有利于病情恢復(fù)的。意見建議：若已經(jīng)出現(xiàn)了癌癥，那么建議還是需要及時檢查的，看看癌癥是否有病變的可能，如果已經(jīng)到了晚期，那么可能就無法治愈了，注意是需要合理飲食的。
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2019-03-17 2301次

• 甲狀腺結(jié)節(jié)可以吃蘋果香蕉嗎
  甲狀腺結(jié)節(jié)是一種常見的病癥，它通常與碘攝入量、炎癥感染等多種因素有關(guān)。對于這類患者，日常飲食的選擇顯得尤為重要。一般情況下，甲狀腺結(jié)節(jié)患者可以吃蘋果和香蕉。首先，蘋果和香蕉中的碘含量并不高，因此食用這兩種水果不會因碘攝入過多而刺激結(jié)節(jié)的生長
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 甲狀腺結(jié)節(jié)可以吃蘋果香蕉嗎
  甲狀腺結(jié)節(jié)可以吃蘋果香蕉，但是不要吃太多。蘋果和香蕉中含碘量不是特別高，并且營養(yǎng)價值比較高，還有豐富的維生素以及蛋白質(zhì)的營養(yǎng)成分，吃了以后可以補充身體內(nèi)缺乏的營養(yǎng)，不會刺激體內(nèi)激素分泌紊亂，并且也不會導(dǎo)致甲狀腺結(jié)節(jié)越長越大，所以可以吃香蕉蘋果。甲狀腺結(jié)節(jié)可能是甲狀腺組織過度增生引起的，也有可能是因為
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-27 1833次