神經(jīng)性頭痛和神經(jīng)性耳鳴可以通過(guò)改善生活習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方法進(jìn)行治療，建議遵醫(yī)囑用藥。
1、改善生活習(xí)慣：在日常生活中應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活作息，避免熬夜，保持充足的睡眠，并且要注意休息，避免過(guò)度勞累，也要保持良好的心情，避免精神緊張，壓力過(guò)大，對(duì)緩解病情有一定的幫助。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如跑步、跳繩、騎單車(chē)等，能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán)以及機(jī)體的新陳代謝，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，有利于疾病的恢復(fù)。
3、藥物治療：神經(jīng)性頭痛的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用對(duì)乙酰氨基酚片、阿普唑侖片、阿司匹林腸溶片等藥物進(jìn)行治療。神經(jīng)性耳鳴的患者可以遵醫(yī)囑使用鹽酸氟桂利嗪膠囊、尼莫地平片、鹽酸多塞平片等藥物進(jìn)行治療。
除了以上方法以外，也可以通過(guò)心理治療等。在患病期間應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，少食多餐，避免暴飲暴食，并且要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，可以多吃些富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物，比如雞蛋、牛肉、西紅柿等，可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)身體健康有益處。
