便秘的特征及反應(yīng)有,排便次數(shù)減少、排便困難、糞便干結(jié)以及排便費(fèi)力、肛門(mén)疼痛、腹痛、腹脹、惡心等。

便秘是指排便頻率減少,糞便量少且干結(jié)。一般一周內(nèi)大便次數(shù)少于3次或者3天一次大便,應(yīng)注意是否為便秘。便秘除大便次數(shù)減少、排便困難、糞便干結(jié)外,有時(shí)還會(huì)伴有便血、肛門(mén)疼痛、腹脹、腹痛等癥狀。導(dǎo)致便秘的原因有很多,可能與不良排便習(xí)慣和飲食習(xí)慣、精神心理因素等有關(guān),還可能由于結(jié)腸腫瘤或是腸梗阻等疾病導(dǎo)致。

發(fā)生便秘時(shí),若無(wú)腹痛、腹脹等情況時(shí),建議適量補(bǔ)充纖維含量高的食物,如香蕉、白菜、芹菜、大豆、燕麥等,可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)排出;若有肛門(mén)火辣辣的疼痛感,則有可能是由于辛辣食物導(dǎo)致,建議清淡多喝水;若伴隨腹痛、腹脹等建議就診,通過(guò)影像學(xué)檢查等,查明原因?qū)ΠY治療。

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