頸部淋巴排毒手法

頸部淋巴排毒手法一般有:按摩耳后淋巴穴、按摩頸側淋巴結、按摩鎖骨淋巴結。

1、按摩耳后淋巴穴:

可以促進多余水份排出。經常按壓耳后淋巴穴可以有效刺激淋巴腺,促進毒素排出,消除臉部浮腫,改善肌膚彈性下降的情況。注意按壓時要把力量集中在指腹上,按壓數秒后,再放松,接著再按壓。可以時常按壓。

2、按摩頸側淋巴結:

可以促進代謝廢物排出。頸側的淋巴系統從耳后一直延伸到肩膀,從耳后的穴位開始,以上到下的方式進行推行按壓,直至肩胛骨,并在此停頓按壓數秒,再放松。可以在沐浴時進行按摩。

3、按摩鎖骨淋巴結:

可以加快身體內的新陳代謝。用4個手指指腹由內往外進行推行式按壓按摩,直至肩胛骨,同樣是在此處停頓,按壓數秒,再逐漸放松。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 内射白嫩少妇超碰| 国产精品99久久久久久www| 亚洲日产综合欧美一区二区| 3d动漫精品一区二区三区| 曰本视频网络www色| 国产一国产一级毛片视频在线 | bbbbbbbw日本| 日韩欧美国产电影| 嗯嗯在线观看免费播放| a级国产乱理伦片在线播放| 欧美另类视频videosbest18| 国产午夜精品理论片| 一级黄色大片网站| 毛片免费视频观看| 国产成人yy免费视频| 中国老熟妇xxxxx| 欧美高清视频www夜色资源| 国产开嫩苞实拍在线播放视频| 中文字幕乱码人妻综合二区三区 | 亚洲日韩亚洲另类激情文学| 麻豆国产成人AV在线| 局长的又长又粗慧芳| 亚洲国产福利精品一区二区| 野花日本免费观看高清电影8| 好猛好紧好硬使劲好大男男| 亚洲午夜福利在线观看| 色偷偷亚洲第一综合网| 在线观看精品视频一区二区三区 | bt天堂在线最新版在线| 成年性生交大片免费看| 亚洲欧美另类专区| 青柠视频高清观看在线播放| 天天综合网网欲色| 久艹视频在线免费观看| 神宫寺奈绪jul055在线播放| 国产精品20p| 一边摸一边爽一边叫床视频| 欧美乱人伦中文在线观看不卡| 啊好深好硬快点用力别停免费视频| 91精品天美精东蜜桃传媒入口| 日本爽爽爽爽爽爽在线观看免 |