青少年喝酒有可能會(huì)影響長(zhǎng)高。
酒里面含有酒精,對(duì)人體的傷害比較大,青少年處于生長(zhǎng)發(fā)育期,如果喝酒有可能會(huì)影響長(zhǎng)高,而且還會(huì)影響身體健康,所以建議青少年不要喝酒。如果長(zhǎng)期大量喝酒還會(huì)引發(fā)多種疾病,酒精進(jìn)入身體以后,需要從肝臟排泄,所以可能會(huì)對(duì)肝臟產(chǎn)生危害,導(dǎo)致患者出現(xiàn)肝硬化、脂肪肝的情況;酒精對(duì)胃部有一定的刺激,容易引起患者出現(xiàn)胃炎、胃潰瘍的情況;而且長(zhǎng)期大量喝酒對(duì)心腦血管也會(huì)造成損傷,導(dǎo)致患者出現(xiàn)心臟病、腦梗塞等疾病。
青少年想要長(zhǎng)高平時(shí)可以多吃一些含鈣質(zhì)高的食物,比如牛奶、蝦皮,也可以吃一些雞蛋、瘦肉、豆制品等,這些食物對(duì)幫助長(zhǎng)高有一定作用。平時(shí)還可以參加一些運(yùn)動(dòng)鍛煉,比如跑步、打球、跳繩等,也有利于長(zhǎng)高。