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• 睡覺打鼾怎么改善

  睡眠時打鼾確實影響同屋人睡眠，或者對自己身體造成很大的影響，對我們生活帶來不便，怎么來改善它呢，首先從飲食生活起居方面來改善，把睡覺的姿勢，從平躺仰臥位變成側臥位，同時睡覺前不要喝酒，因為飲酒的話，呼吸中樞造成鎮靜的作用。還有不要吃鎮靜安眠的藥物，對于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過敏類的藥物，最好不要在睡覺前吃。對于肥胖體重超標的病人，通過自己控制飲食，多運動鍛煉，增加肺活量，來把自己的體重降下去。同時對于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因為吸煙這種煙塵刺激我們咽喉部，會導致咽喉部的炎癥，導致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來注意的。對于生活飲食起居方面注意了，但是還沒有明顯改善的病人，我們可以通過使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機，在睡覺的時候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過手術治療。還有頜面畸形，我們也可以通過手術治療，這些來改善我們的鼾聲。

  

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  謝洪 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2019-12-03 18973次

• 鼻頭大怎么改善

  鼻頭大改善需要做手術，平時用夾子或其它按摩是沒有效果的，只要已發育完全，鼻頭大改善必須做手術。鼻頭大的原因有軟骨分離、軟組織較多，也可能是高度不夠造成鼻頭大，所以治療方案也不一樣。如果是大翼軟骨分離，需要進行合并、墊高。如果鼻梁低造成鼻頭大，需要做隆鼻，需要植入軟骨或植入假體。如果是軟組織原因，可能需要修建部分軟組織。所以具體原因不一樣，治療方式也是不一樣的。

  

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  鮑世威 副主任醫師北京醫院

  2021-09-11 3439次

• 小兒腎積水怎么改善
  小兒腎積水，具體的情況，還是要去大型正規醫院，要通過專業的檢查，才能進行判斷，然后對癥下藥。選擇正確的方式，進行相關的檢查，從根本上病因診治，而且小孩年齡小，疾病最好及時治療，不要延誤孩子的病情。治療小兒腎積水，一般有好幾種方法，有手術治療，有抽水治療，可以采取藥物治療，醫生先通過各種檢查，找到致病的原因，再對癥治療，家長需要照顧好孩子的情緒，鼓勵孩子，積極配合醫生的治療檢查。不要吃海鮮類的食物，因為海鮮類的食物中，含有刺激性的物質，對腎積水有負面的影響。
  語音時長 1:06”
  馮瑛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2018-10-12 1296次

• 鼻炎怎么改善
  一，過敏性鼻炎，主要應用鼻噴激素，以及抗過敏的藥物口服治療，同時建議患者抽血查過敏原，明確過敏原的性質避開過敏原，能夠減少過敏性鼻炎發作的概率。二，急性鼻炎發作期間，可以應用鼻腔黏膜收縮劑滴鼻治療，同時口服抗病毒的藥物治療處理。建議患者適當的多喝溫開水，適當的補充蔬菜水果。三，干燥性鼻炎可以應用復方薄荷腦滴鼻液滴鼻治療，對保持鼻腔的濕潤有較好的作用。四，對于慢性肥厚性鼻炎的患者，除了藥物治療之外，長期不恢復的患者也可以考慮做下鼻甲減容手術來改善。
  語音時長 01:17”
  石彬 副主任醫師沈陽軍區總醫院

  2022-09-06 1352次

• 早泄怎么改善
  出現早泄早泄的情況是，每一次性生活，不超過三分鐘，正常情況下為早泄的現象，這種情況考慮和腎虛是有一定的關系的，這種情況需要積極的一些補腎的藥物來治療，才能夠達到很好的治療效果，同時應該積極的放松一些心情，多注意休息。
  馮瑛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2019-01-06 1501次

• 早泄怎么改善
  病情分析：早泄主要是指性生活的時候，陰莖沒有進入陰道就射精或者是進入陰道后短時間內出現射精，如果經常出現不到一分鐘就射精的情況，就要及時的治療，想要暫時性改善，可以選擇服用西藥，如果想要長期慢慢調理的話，建議口服中成藥，例如溫腎蘇拉甫片效果會比較好。意見建議：對于早泄的患者，在治療的同時一定要注意平常的生活習慣，注意盡量不要喝酒，不要熬夜，保證充足的睡眠，適當的鍛煉身體，性生活不要過于頻繁。
  牛紀保 主治醫師莒縣中醫醫院

  2020-11-21 2702次

• 怎么改善小兒不吃飯的問題
  小兒不吃飯通常是由于挑食、消化不良、胃炎等原因導致，可以改善飲食、遵醫囑服用藥物等方式改善，可以起到較為明顯的效果。1、挑食：如果小兒平日經常食用過多零食，或者有挑食或偏食的壞習慣，通常會感到飯菜無味，而且食用過多的零食會導致身體處于飽腹感狀態，吃飯時并不會感到饑餓，建議家長嚴格控制零食，正確引導小
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2023-05-10 0次

• 怎么改善粉刺
  粉刺可以說在我們每個人的身上都是非常常見的，它會讓我們感到非常不舒服，并且會嚴重影響我們的美觀，我可以堅持每天用溫水或者熱水來清洗我們的臉部，因為溫水或者熱水可以有效的幫我們去除皮膚上的油脂，幫我們去除皮膚上的一些異物，如灰塵等等一些肉眼不能看到的物質。其次，我們可以改善我們的飲食規律，少食用一些比
  崔琳靜 副主任醫師淮北市人民醫院

  2019-04-19 2414次