（1）提高認(rèn)識：幫助癔癥型人格障礙者認(rèn)識自己人格中的缺陷，只有真正了解自己，才能揚(yáng)其長避其短，適應(yīng)社會(huì)環(huán)境。如不能正視自己的缺陷，自我膨脹放任自流就會(huì)處處碰壁，導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)。
（2）情緒自我調(diào)整法：癥型人格的情緒表達(dá)太過分，他人無法接受。所以要改變這種情況，首先要做的是向自己的親朋好友做番調(diào)查，聽聽他們對這種情緒表達(dá)的看法。然后，分析這些情緒表現(xiàn)哪些是有意識的哪些是無意識，哪些是別人喜歡的哪些是別人討厭的。對別人討厭的要堅(jiān)決予以改進(jìn)，而別人喜歡的則在表現(xiàn)強(qiáng)度上力求適中。把無意識的表現(xiàn)寫下來放在醒目處，不時(shí)自我提醒。此外還可請好友在關(guān)鍵時(shí)刻提醒一下或事后請好友對自己今天的表現(xiàn)做一評價(jià)，然后從中體會(huì)自已情緒表達(dá)過火之處，以便在以后的情緒表達(dá)上適當(dāng)控制達(dá)到自然、適度的效果。
（3）升華法：癔癥型人格患者有一定的藝術(shù)表演才能，讓其把興趣轉(zhuǎn)移到表演藝術(shù)中去，使患者原有蓄積的能量到表演中去得到升華。癔癥型人格的人投身于藝術(shù)表演是一條很有效的自我完善之路。
