胰島素在臨床上被廣泛的運用,它可以很好的幫助人體調節代謝,因為人體胰島素缺乏,就容易引起脂肪代謝紊亂。吃什么補胰島素?

1、南瓜中微量元素鈷含量豐富,鈷是人體胰島細胞合成胰島素所必須的微量元素,鈷能夠促進體內胰島素的分泌,可降低血糖,常食南瓜還可以降血脂、減肥。可將南瓜烘干研粉,每次5克,每日3次。也可用鮮南瓜250克煮熟食用,既充饑又可降低血糖。

2、苦瓜有“植物胰島素”之稱。藥理試驗發現苦瓜中所含的苦瓜皂甙不僅有類似胰島素的作用,而且還可刺激胰島素釋放,有非常明顯的降血糖作用。用苦瓜皂甙制劑給Ⅱ型糖尿病病人口服治療,其降血糖總有效率可達到78.3%。

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