建議睡眠不好的患者是可以去看神經(jīng)內(nèi)科的。睡眠不好一般是因為失眠這種疾病所導致的。失眠屬于最常見的睡眠障礙,也屬于神經(jīng)內(nèi)科的常見疾病,因此去看神經(jīng)內(nèi)科是相對不錯的選擇的。建議這些患者可以采取以下的措施:

第1點,要注意養(yǎng)成良好的睡眠習慣。在睡覺之前不要喝酒,不要喝茶,不要喝咖啡,不要從事劇烈的運動,不要看手機等。

第2點,建議這些患者可以適當?shù)姆靡恍┚哂邪采褡饔玫闹谐深愃幬镞M行治療,要注意心理因素的調(diào)整,不要思慮重重。除此之外,必要時可以服用一些鎮(zhèn)靜催眠類藥物治療。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 欧美视频自拍偷拍| jizz老师喷水| 色噜噜久久综合伊人一本| 日韩欧美无线在码| 国产欧美日韩中文字幕| 亚洲国产另类久久久精品黑人 | 2022国产成人精品视频人| 波多野结衣第一页| 在线观看国产91| 亚洲欧美日韩综合精品网| 91香蕉短视频| 欧美人与动牲交a欧美精品| 国产精品亚洲专区无码WEB | 一个人看www免费高清字幕| 精品女同一区二区三区在线| 怡红院日本一道日本久久| 再深点灬舒服灬太大了一进一出| 一个人看的毛片| 玉蒲团2之玉女心经| 国内精品18videosex性欧美| 亚洲欧美国产va在线播放| 怡红院免费的全部视频| 最近中文字幕免费版在线3| 国产成人久久777777| 久久国产成人精品国产成人亚洲| 色狠狠一区二区| 小小视频在线版观看| 亚洲黄色三级网站| 91亚洲国产在人线播放午夜| 欧美19综合中文字幕| 国产又黄又爽胸又大免费视频| 久久久久久久久久久久久久久久久久| 美女黄网站人色视频免费| 好大好湿好硬顶到了好爽视频| 亚洲自拍欧美综合| 青青草原视频在线观看| 日韩中文字幕在线| 四虎影院成人在线观看 | 香蕉视频在线播放| 成人福利电影在线观看| 免费人成年轻人电影|