近視眼是如何引起的呢

1、遺傳,高度近視幾乎都和遺傳有關。

2、環境因素,長時間過度用眼長時間看近物,如讀書、學習等。

3、飲食不當,比如體內糖含量的增加會引起房水、晶體滲透壓改變,導致近視。

避免長時間的連續讀書或者寫字,要勞逸結合,適當遠眺,可以配合使用眼保健操。保證睡眠充足,養成規律作息。

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