感冒能蒸桑拿嗎

輕度的感冒可以去蒸桑拿,但是中重度的感冒一般是不建議去蒸桑拿的。

桑拿能夠緩解體內乏力的癥狀,對輕度的感冒有一定的好處,但是重度的感冒由于機體比較虛弱,比較容易引起感冒病毒的入侵,不適合去蒸桑拿。感冒之后應注意,保持一個良好的睡眠,避免勞累,避免熬夜。

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