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• 長短腿可以拉伸矯正么

  一般如果是結構性的不等長，已經有骨性結構的長度的差別了，單純通過拉伸的方法，是沒有辦法實現不等長的矯正的。對于某些特殊情況，比如因為臀肌攣縮導致的骨盆傾斜，導致的表觀性的不等長，通過一側關節的拉伸鍛煉，是可以實現骨盆的放正的。在骨盆放正了以后，這種功能性不等長也隨之消失。在這種情況下，拉伸鍛煉是有效的。而對于真正的結構不等長，無論你怎么做拉伸，也不會把短縮的骨頭給拉長。所以這樣的情況下，用拉伸鍛煉的方法就是沒有什么明顯的效果。

  

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  杜輝 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-03-05 3624次

• 怎么判斷脊柱側彎方向

  脊柱側彎可以有各式各樣、不同類型的脊柱側彎。在頸椎、胸椎、腰椎或者是頸胸交界部，胸腰交界部都會出現不同的脊柱側彎。從外觀上可以看到病人，會出現向左側、向右側，或者是上下不一樣的側彎方向。如果判斷脊柱側彎，可以讓病人把上衣脫掉，在比較安靜、比較好的環境，來檢查病人的后背，讓病人適當的坐位，或者是站立位，適當的彎腰就可以大致，判斷脊柱向左側彎向、右側彎，或者是上下不同方向的側彎，對頸椎、胸椎、腰椎不同的病理改變。

  

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  付治安 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-20 6616次

• 韌帶損傷需要拉伸嗎
  如果病人出現了韌帶損傷的情況，是不需要拉伸的，如果說韌帶損傷以后行拉伸活動，就容易導致損傷的韌帶受到牽拉，引起韌帶損傷加重，就會導致局部腫脹，疼痛情況加重，后期就會影響韌帶損傷情況恢復，所以在病人出現韌帶損傷以后，一定要行損傷部位制動，以給損傷的韌帶恢復創造條件，一般需要制動3-4周的時間。并且，在出現韌帶損傷以后一定要避免肢體部位過早的屈伸受力活動，不能抽煙，喝酒，不能喝濃茶，濃咖啡，也不能食用辛辣刺激食物，以免導致損傷的韌帶出現腫脹，疼痛情況加重，后期就會影響韌帶損傷修復。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-09-14 2610次

• 大腿外側怎么拉伸
  拉伸大腿前側肌肉的方法有這些：一、拉伸腿，向后彎曲腳跟，指向天空，手捉住拉伸腿的腳踝處，將腳跟拉向臀部，膝蓋指向地面，并與支撐腿的膝蓋靠攏，手可以拉住輔助物或側平舉以保持平衡，被拉伸大腿前側應有酸脹感，保持十五秒以上，交換，始終要保持呼吸。二、拉伸腿，干脆跪于墊子上，腳背放平，在墊子上支撐腿往前一大步，上身髖骨隨支撐腿前移，使位于墊子上的腿前側有被充分拉伸，被拉伸大腿前側應有酸脹感，保持十五秒以上，交換，始終要保持呼吸。
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  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-16 40833次

• 斜視方向有幾種
  病情分析：斜視患者雙眼的視線方向不平行，根據視線方向偏斜的差異，可以分為內斜視、外斜視、垂直性斜視，旋轉性斜視等幾種。尤其是內斜視，垂直性斜視與旋轉性斜視很容易造成弱視。意見建議：斜視患者應該及時進行治療，既能夠改善患者的外觀，還能夠避免弱視的形成。目前主要是通過手術的方法來治療斜視，通過手術改變眼外肌附著點的位置和眼外肌張力大小，使雙眼眼外肌運動協調，從而消除斜視癥狀。
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2020-11-22 1201次

• 睪丸轉了個方向要緊嗎
  睪丸轉個方向，其實是睪丸扭轉。睪丸扭轉，要根據睪丸的程度來判斷血運情況。睪丸扭轉一般是泌尿外科急癥，建議就近進行檢查治療。如果睪丸完全性缺血，在數小時之內就會出現壞死，造成嚴重后果。
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2018-12-14 6401次

• 斜頸是朝相反方向睡嗎
  斜頸，作為一種頸椎疾病，主要表現為頸部肌肉僵硬、頸椎活動受限以及頭部歪斜等癥狀。很多人誤以為通過朝相反方向睡覺可以糾正斜頸，但實際上，這種做法并不科學，也無法從根本上解決問題。斜頸的成因復雜，包括胚胎發育異常、產傷、缺血變性等多種因素，導致
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-15 0次

• 斜頸是朝相反方向睡嗎
  斜頸一般情況下是朝相反方向睡，有助于盡早恢復正常情況。如果出現斜頸的癥狀時，一定要注意睡姿，如果睡姿不好很有可能會導致斜頸情況加重。如果是左側斜頸，最好選擇右側臥睡覺，向相反的方向進行扯拉，通過這種方式可以改善斜頸情況。斜頸主要是因為頸部肌肉攣縮導致，患者會出現頭頸部位姿勢異常，頭部會向患側傾斜，頸
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 585次