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• 骨性關節炎可以按摩嗎

  骨性關節炎，老百姓就稱之為骨刺，骨質增生，骨關節退行性變，顧名思義，他其實就是一種起源于軟骨的、退變的，造成局部的，功能障礙的一系列的癥狀的，表現的疾病，叫做骨性關節炎。對于骨性關節炎，可不可以按摩這個問題，其實很多人也在問我，在門診的時候我會跟別人說，按摩的辦法只是，作為肌肉的一種舒緩的，一種治療辦法，那前提就是你要經過積極的，或者是這個頻繁的，這個股四頭肌的收縮訓練，進行膝關節的，周圍的肌肉加強訓練；還有髖關節肌肉加強訓練，做完這些訓練以后，可以進行按摩放松，這是可以的，單純的按摩，對于骨性關節炎，其實是并沒有什么治療意義的。

  

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  張昊華 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-06-23 2752次

• 膝關節炎可以跑步嗎

  就是膝關節炎可以跑步嗎。跑步是一個很好的有氧運動，簡便易行、老少皆宜，對于運動者的心肺功能，和下肢力量都能達到鍛煉目的。但是對于膝骨關節炎的患者，能否參加跑步運動呢，答案是可以。尤其是早期骨關節炎的患者，跑步可以帶來益處，這是在國外有文獻證實的。國外通過文獻發現，長期規律性跑步的患者，骨關節炎的發生率要明顯低于。長期坐位伏案工作的患者，但是由于患有骨關節炎，所以說你在跑步之前，要進行一系列的準備。首先在跑步之前，要咨詢醫生及康復師，對你的關節能力進行評估。評估幾個方面，第一個、由于大多數，骨關節炎的患者都是老年人，首先他要評估心肺功能，這個心肺能不能夠勝任跑步，然后評估關節功能，針對你的關節目前的狀況，制定一定的運動處方，就是說包括你運動的強度，運動的頻率、運動的方式要開出來一個運動處方。如果參加跑步以后，要注意幾個方面，第一個方面循序漸進、節奏要舒緩、避免冒進急躁，這樣一下子把量上的太快了以后，會引發關節的加重。如果在疾病急性發作期，要調整肌肉鍛煉的計劃，把量跟頻率給降下來，跑步運動前以及后，要注意進行熱身、進行放松，進行拉伸等恢復的運動。另外一個，對于骨性關節炎的病人來說，要選擇合適的鞋、合適的場地，避免過硬的鞋、過硬的場地。這樣的話可以有效降低，跑步對膝關節的沖擊力量，還有一個，要糾正錯誤的跑步姿勢，這樣的話也可以減少，對關節造成進一步損傷的可能性。

  

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  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2019-08-07 4692次

• 骨關節炎可以按摩嗎
  患者出現了骨關節炎，一般是在大關節比較多見，特別是膝關節，髖關節以及脊柱，主要表現為關節軟骨的退變，周圍就會產生骨贅，從而造成骨質增生，形成骨關節炎。它主要表現為關節的疼痛，早期的時候一般患者在活動時，疼痛比較明顯。患者到了進展期，會出現靜息疼痛，主要表現為患者休息的時候也會出現疼痛。由于患者出現了骨關節炎，病情進展，它會出現關節的積液，以及關節的腫脹，主要是患者出現了滑膜增厚，滑膜分泌增加，從而造成腫脹以及滑膜液，出現關節積液，患者可以進行相關的治療，可以進行推拿按摩，這樣可以促進局部的血液循環，減輕局部癥狀。
  語音時長 01:22”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-16 1686次

• 骨性關節炎可以按摩嗎
  患者出現了骨性關節炎可以進行按摩。按摩是一種理療方法，促進局部的血液循環，改善局部的癥狀，同時讓周圍的肌肉肌腱，避免出現攣縮的情況。患者出現了骨關節炎除了進行相關的物理治療，要讓患者減輕體重，這樣可以減輕對關節的壓迫。避免一些劇烈的體育運動，比如患者避免爬山，避免跳廣場舞，避免打籃球、踢足球等一些劇烈的運動。疼痛比較明顯，一般患者可以口服止痛藥物，使用美洛昔康、氯諾昔康、西樂葆進行對癥治療。患者如果是出現了比較明顯的關節畸形，一般患者要進行手術治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:11”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-12-24 1932次

• 骨性關節炎可以按摩嗎
  病情分析：骨性關節炎可以按摩，適當的按摩可以促進血液循環，促進炎癥的吸收，可以松弛肌肉，緩解肌肉僵硬的癥狀。但是如果是骨性關節炎，外傷引起的急性癥狀，先不要按摩。意見建議：外傷引起的骨性關節炎的急性癥狀，先用冰塊進行冷敷減輕癥狀和疼痛，癥狀緩解以后可以外用云南白藥噴霧劑或者是活絡油可以適當的進行按摩。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-20 801次

• 骶髂關節炎可以按摩嗎
  病情分析：骶髂關節炎去正規的醫院去按摩也是可以的，按摩有助于減輕局部的疼痛，減少炎癥刺激，使肌肉痙攣得到放松，并且可以使局部血液循環得到一定改善，但是需要去正規醫院，避免去小門診或者進行暴力按摩，一般還需要配合其他治療效果更好。意見建議：骶髂關節炎的情況需要避免不良的生活習慣，要戒煙戒酒，避免進食高糖高脂高鹽飲食，以免影響鈣質的吸收，加重關節炎或者疼痛的情況。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2021-08-21 2004次

• 風濕關節炎的腳背腫痛嗎
  風濕關節炎是指風濕性關節炎，風濕性關節炎的腳背腫痛。風濕性關節炎是一種常見的急性或慢性結締組織炎癥性疾病，主要是細菌感染、受寒、劇烈運動等因素導致。風濕關節炎患者因踝關節和膝關節腫脹，從而導致下肢靜脈回流受阻，出現腳背腫痛的現象。同時，也會導致周圍組織發炎和水腫，導致腳背腫痛。此外，風濕關節炎還可能
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 199次

• 關節炎腫痛能按摩嗎
  關節炎是可以進行局部按摩，但如果關節炎處于腫痛期間，不能進行按摩，容易加重癥狀。關節炎在按摩后，能夠起到促進關節周圍的血液循環，可以有效的減輕關節周圍韌帶、關節囊粘連、痙攣的狀態，對于疼痛、關節僵硬、強直等有很好的緩解，但按摩只能起到緩解的功效，并不能達到治愈的效果。關節炎腫痛的情況下一定要注意休息
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 240次