齲齒，也就是我們常說的蛀牙，是一種在日常生活中較為常見的口腔疾病，給很多人帶來困擾，那么引起齲齒的原因有哪些呢？

1、飲食因素：

經常食用含糖量高的食物，比如糖果、蛋糕等，這些食物中的糖分會在口腔內被細菌分解，產生酸性物質，腐蝕牙齒，引起齲齒。

2、口腔衛生不良：

口腔內的細菌如果不能及時清除，就會在牙齒表面形成牙菌斑。牙菌斑中的細菌會代謝產生酸性物質，腐蝕牙齒。

3、牙齒結構異常：

有些人牙齒的釉質發育不良，比較脆弱，容易被酸性物質侵蝕，從而誘發齲齒。

預防齲齒的方法

1、減少含糖食物的攝入

2、正確刷牙

齲齒是一個可以在很大程度上預防的疾病，只要我們在日常生活中多注意口腔健康，就能夠讓自己的牙齒更加健康堅固，綻放美麗的笑容。