在孕期，每一位準媽媽都對自己的寶寶充滿了無盡的關愛與期待。然而，當胎動頻繁到何種程度時，預示著寶寶正在經歷缺氧呢？

胎動，即胎兒在子宮內沖擊子宮壁的活動，是胎寶寶健康的“晴雨表”。正常情況下，孕婦每小時的胎動次數為3~5次，12小時內胎動次數在30次左右被視為正常。

然而，當胎動頻繁到每小時超過5次且與前一日胎動次數相比增加超過50%時，可能提示胎兒存在缺氧情況。這種異常的胎動模式，往往是胎兒在宮內不適，甚至窘迫的信號。

孕期注意事項：

1、合理飲食

2、環境選擇

胎動頻繁到何種程度說明缺氧？這是一個需要專業判斷的問題。作為準媽媽，要時刻關注寶寶的胎動情況，但也要避免過度焦慮。一旦發現異常，及時就醫是最明智的選擇。