撤退性出血和月經雖然都表現為陰道出血，但它們之間有明顯的區別。本文將介紹辨別撤退性出血和月經的幾種方法。

1、出血時間與規律：撤退性出血通常發生在服用激素類藥物后，停藥后的3-5天內出現，這種出血沒有固定的周期；月經是女性自然的生理現象，通常每個月間隔一次出現，每次月經持續3到7天，它的出現遵循一定的生理周期。

2、出血量：撤退性出血的出血量往往少于正常月經，且顏色可能較淺；月經期間的出血量通常較大，需要使用衛生巾等物品來吸收。血液顏色通常較深，可能伴有正常的月經痛。

3、伴隨癥狀：撤退性出血通常沒有明顯的伴隨癥狀；月經通常伴隨著乳房脹痛、腹痛、情緒波動等癥狀。

不管是撤退性出血還是月經，都應該注意以下幾個方面：

1、注意個人衛生

2、調整生活習慣

撤退性出血和月經雖然都是陰道出血的現象，但它們有著不同的出血時間、出血量和伴隨癥狀。如果撤退性出血和月經的時間特別長或出血量特別多，建議及時就醫檢查，以便得到專業的診斷和治療。