??深夜發現孩子低燒，摸著滾燙的額頭卻睡得正香，家長往往陷入兩難：叫醒孩子降溫怕影響休息，不處理又擔心體溫持續升高。這一場景讓無數家庭陷入糾結，現在一起看一看真相吧！
孩子低燒睡著了要叫起來物理降溫嗎？
??醫學上將體溫37.3℃-38℃定義為低熱，此時人體免疫系統正通過發熱機制對抗病原體。若孩子睡眠平穩、呼吸均勻，說明身體正處于自我調節狀態，強行喚醒反而可能引發哭鬧導致體溫驟升。此時家長可采取被動降溫法：用醫用冷敷貼貼于額頭，或用32℃-34℃溫水輕拭手心、腳心，既不干擾睡眠又能輔助散熱。需注意的是，若孩子出現呼吸急促、抽搐等異常，則需立即喚醒并就醫。
科學物理降溫的3個關鍵動作
?精準選區擦拭：重點擦拭頸部大動脈、腋窩、腹股溝等血流豐富區域，避開前胸、腹部等敏感部位。每2小時監測體溫，若30分鐘后未下降0.5℃需調整方案。
?環境溫度調控：夏季保持室溫26℃-28℃，冬季可開啟空調制熱同時開窗通風。避免直吹冷風，可在孩子腳部加蓋薄毯防止著涼。
?液體補充策略：每15分鐘喂5-10ml溫水，或使用口服補液鹽預防脫水。若孩子抗拒，可改用滴管少量多次喂服。
??孩子出現低熱后除了想了解是否進行物理降溫，也需要嚴格加強日常管理，具體管理方式見圖！
