流鼻涕感冒時，可以進行適度的汗蒸，但需根據個人身體狀況和感冒類型來判斷。
感冒時流鼻涕是由于病毒感染引起的鼻腔炎癥，導致鼻腔分泌物增多。汗蒸作為一種傳統的保健方法，通過蒸汽的作用幫助打開毛孔，促進血液循環，有助于排毒和緩解疲勞。在感冒初期，適度的汗蒸可能有助于緩解癥狀，特別是對于那些因受寒引起的感冒。
然而，并非所有感冒都適合汗蒸。以下是幾點需要注意的情況：
1、高熱患者不宜汗蒸，如果感冒伴隨高熱，汗蒸可能加重身體脫水，不利于病情。
2、體質虛弱者需謹慎，體質較弱的人在汗蒸時容易出現頭暈、乏力等不適癥狀，應避免長時間汗蒸。
3、根據感冒類型決定，若是風熱感冒或病毒性感冒，汗蒸可能不是最佳選擇，因為這可能加重身體負擔。
4、注意補水，汗蒸會導致大量出汗，感冒期間更應注重補水，以防脫水。
5、避免過度汗蒸，過度的汗蒸可能導致身體疲勞和虛弱，不利于感冒的恢復。
在選擇是否進行汗蒸時，患者還應考慮個人健康狀況和醫生建議。同時，感冒期間可輔助使用一些非處方藥如對乙酰氨基酚、布洛芬等緩解疼痛和發熱，或使用抗病毒藥物如奧司他韋來緩解癥狀。但請務必在藥師或醫生的指導下使用藥物，并注意藥物的副作用和禁忌。
