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• 補腎吃什么

  腎虛的患者越來越多，也越來越容易發(fā)生，所以無論是已經(jīng)腎虛的患者，或者是平常體質(zhì)較弱，在平時生活中都需要注意腎臟的調(diào)理。在平時生活中，可以吃黑豆、黑米、黑枸杞、黑木耳等黑色的補腎的食物，需要結(jié)合自己的情況來吃。但是，腎虛的患者單純依靠食補是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，只能起到一定的輔助作用，還需要結(jié)合相應(yīng)的藥物來治療。比如，如果出現(xiàn)神疲乏力、渾身沒勁、腰膝酸軟等腎虛的癥狀，以及牙齒松動、陽痿等早衰的癥狀，可以遵醫(yī)囑服用八子補腎膠囊等中成藥來治療。因為成分是由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調(diào)理陰陽，起到抗早衰的效果，幫助緩解牙齒松動等腎精虧虛的癥狀。同時，需要注意的是，服藥期間不要吃生冷、辛辣、油膩的食物。感冒、發(fā)熱的患者需要避免服用。平時愛上火的患者需要避免服用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-12-04 12429次

• 吃什么補腎

  中醫(yī)來講腎虛的話，可以吃一些黑色的食物有助于補腎，比如黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，海帶，蘑菇等都具有一定的補腎效果。如果對海鮮不過敏的話，還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐笪r，小蝦米這些硬殼類的東西都有一定的補腎作用。如果食補效果不好使，可以使用藥補。腎虛又稱腎精虧耗，俗稱腎虧。腎藏精，主生長發(fā)育。腎虛以腎精不足為主要癥狀，分為腎陰虛、腎陽虛和腎?虛。一般癥狀有精神疲乏，頭暈耳鳴，健忘，腰酸，男性有遺精、陽痿、早泄，女性不孕等。如若食補效果不好的情況下，可以選擇服用具有滋補作用的補腎藥物，例如較為常用的美羅參茸鞭丸，具有滋補腎陽、行氣補血的作用，對于腎虛引起的癥狀有較好的改善作用。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:23
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-07-24 19146次

• 男生吃什么補腎
  男生可以吃山藥，豬腎，韭菜籽，何首烏，雞蛋等來補腎。保護自己的腎臟，必須從改變不良的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣開始。平時要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，多喝水不僅可以沖淡尿液，讓尿液快速排出，而且還能夠預(yù)防腎結(jié)石。患有慢性腎功能障礙的患者，建議不要吃太多的蔬菜和水果，應(yīng)當(dāng)適量食用，避免對腎臟造成影響，不要喝太濃的火鍋湯，菜湯。飲食要以清淡為主，除了飲食之外，平時一定要保證充足的睡眠，不能熬夜，平時作息要規(guī)律，可以適當(dāng)?shù)倪\動來增強抵抗力。
  語音時長 01:12”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-05-23 5791次

• 吃什么補腎
  一般在腎虛的情況下才需要補腎，通常有食補和藥補兩種方式。如食補方面可以多吃牛肉，羊肉，蝦，堅果類，韭菜，茴香，山藥等食物。而在藥補方面可以選擇服用方便藥效溫和的補腎中成藥。目前市場上有補腎作用的中成藥有很多，常用的如美羅參茸鞭丸，它有補腎壯陽，強精增髓的功效，可以用于性欲衰退，腎虛，氣弱，陽痿，早泄，遺精等治療。如果需要使用美羅參茸鞭丸，或者想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  語音時長 01:10”
  姚家喜 主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院

  2020-07-21 5382次

• 男生吃什么補腎
  病情分析：男人要想養(yǎng)腎補腎可以通過飲食調(diào)理，多吃一些補腎的食物，如山藥、枸杞、黑芝麻、黑豆、黑米等等。如果患者的腎虛比較嚴(yán)重，常常出現(xiàn)陽痿、遺精、早泄，考慮腎陽虛導(dǎo)致，想要平時長期調(diào)理的話，可以選擇服用中成藥溫腎蘇拉甫片。意見建議：建議患者規(guī)律作息，不要熬夜。在日常生活當(dāng)中保持情志的舒暢，心情的愉悅。并且進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來增強體質(zhì)改善腎陽虛的情況。
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2021-03-17 1102次

• 男生吃什么補腎壯陽
  病情分析：補腎壯陽的食物是比較多的，黑豆，黑芝麻，黑桑葚這些都是可以的，但是一定要注意量的把握，用的太多反而不好，并且要堅持使用才可以的。意見建議：日常生活中，如果出現(xiàn)身體疲乏無力，或者房事不振，性欲減退的情況，首先應(yīng)該考慮腎虛，尤其是腎陽虛衰，建議及時到醫(yī)院里檢查，明確診斷。若想長期用藥調(diào)理，可以選擇中成藥溫腎蘇拉甫片，效果是不錯的。
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-11-21 1202次

• 男生吃什么補腎
  男生可以吃山藥，豬腎，韭菜籽，何首烏，雞蛋等來補腎。保護自己的腎臟，必須從改變不良的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣開始。平時要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，多喝水不僅可以沖淡尿液，讓尿液快速排出，而且還能夠預(yù)防腎結(jié)石?；加新阅I功能障礙的患者，建議不要吃太多的蔬菜和水果，應(yīng)當(dāng)適量食用，避免對腎臟造成影響，不要喝太濃的火鍋湯
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 109次

• 男生吃什么最補腎補精
  對于男性而言，補腎補精是維護身體健康、增強性功能的重要一環(huán)。合理的飲食搭配與適當(dāng)?shù)乃幬镎{(diào)理，能夠有效促進腎精的生成與蓄積。在飲食方面，男生可優(yōu)先選擇富含鋅、精氨酸以及維生素的食物。鋅是精子形成的重要元素，富含鋅的食物如牡蠣、生蠔等海鮮，能夠
  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-12-05 0次