懷孕六個月小腿肌肉酸疼

小腿肌肉疼,在孕中期后多數是因為血液循環(huán)不好,造成腿部肌肉營養(yǎng)不良導致,胎兒壓迫下腔靜脈,行走過多都是原因。小腿部血液循環(huán)不通暢,最直接的表現就是疼,腫脹或者是憋悶的疼痛,醫(yī)學上叫做腿部疼痛癥,多發(fā)于手術后大病初愈的人,下肢靜脈曲張,還有孕婦。治療:

一,常抬高腿部,腿部血液循環(huán)得到改善。

二,按摩局部。

三,多做足底心按摩, 每晚泡腳可以非常好的改善癥狀。

四,少吃鹽,這樣可以減少組織間隙的水分增加,改善血液的濃度和增加回心血量。

五,晚上盡量少喝水,白天盡量多喝水,增加蛋白攝入,可以直接吃蛋白營養(yǎng)粉。

六,少走路,并不是不運動,孕婦可以適當運動,只有活動多,小腿部肌肉才能血液循環(huán)改善。容易疲倦對保胎不宜怎么辦?適當的休息、活動,再休息、活動,下肢可以單獨活動。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 中文字幕日韩人妻不卡一区| 国产剧情AV麻豆香蕉精品| 亚洲综合精品伊人久久| runaway韩国动漫全集在线| 精品久久久无码人妻中文字幕| 日本在线观看www| 国产做无码视频在线观看浪潮| 久久婷婷国产综合精品| 韩国精品福利一区二区三区| 日本黄色激情片| 欧美理论电影在线| 国产麻豆videoxxxx实拍| 亚洲欧美日韩精品久久| 最新精品亚洲成a人在线观看| 欧美国产亚洲一区| 国产猛男猛女超爽免费视频| 九一制片厂免费传媒果冻| 黑人巨大白妞出浆| 日出水了特别黄的视频| 吃奶摸下的激烈免费视频播放| 一区二区三区四区精品视频| 男人的天堂色偷偷| 日韩精品专区在线影院重磅| 国产卡一卡二卡三卡四| 久久不见久久见免费影院www日本| 老司机精品视频在线观看| 很污很黄的网站| 亚洲色图综合网| 1000又爽又黄禁片在线久 | 真实的国产乱xxxx在线播放| 夜夜橹橹网站夜夜橹橹| 亚洲小说区图片区另类春色| 国产成人福利免费视频| 无遮挡又黄又爽又色的动态图1000 | 欧美疯狂性受xxxxx喷水| 国产精品WWW夜色视频| 久久久亚洲欧洲日产国码aⅴ| 精品无码一区二区三区在线| 国模精品一区二区三区| 亚洲av无码之日韩精品| 色碰人色碰人视频|