不久前，一位中年患者來到我的診室，他告訴我，他早上空腹測量的血糖值為6.3毫摩爾/升，擔心自己是否患有糖尿病。我深知血糖水平對于人體健康的重要性。血糖過高或過低都可能引起一系列健康問題。今天，我想來談談早上空腹血糖6.3是否正常。

空腹血糖6.3mmol/L不正常。正常情況下，空腹血糖值應在3.9mmol/L～6.1mmol/L之間。6.3mmol/L的血糖值超出了正常參考范圍，屬于輕度升高的情況。

早上空腹血糖6.3mmol/L需要引起重視，建議及時就醫，接受專業醫生的診斷和治療建議。同時，保持健康的生活方式，包括合理飲食、適量運動、定期監測血糖等，對于維護血糖在正常范圍內非常重要。