兒童隔三差五喊腳踝痛可能是生長(zhǎng)痛、缺鈣、外傷、跟腱炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起，出現(xiàn)這種癥狀后，需要及時(shí)帶兒童就醫(yī)做全面檢查，可以通過(guò)一般治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方法進(jìn)行改善。
1、生長(zhǎng)痛：
兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，增長(zhǎng)的速度過(guò)快，會(huì)導(dǎo)致肌肉和韌帶受到牽拉，從而引起疼痛，屬于一種正常的生理現(xiàn)象，在此期間可以讓兒童多吃一些雞蛋、牛肉、大蝦等富含蛋白質(zhì)豐富的食物，可以促進(jìn)身體發(fā)育，對(duì)緩解疼痛有幫助。
2、缺鈣：
如果兒童過(guò)度挑食，攝入鈣元素不足會(huì)導(dǎo)致機(jī)體缺鈣，會(huì)影響到骨骼的正常發(fā)育，從而引起抽筋、疼痛等癥狀。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服葡萄糖酸鈣片、碳酸鈣D3咀嚼片、乳酸鈣顆粒等藥物治療。在平時(shí)可以讓兒童多曬太陽(yáng)，有利于促進(jìn)鈣元素的吸收。
3、外傷：
如果腳踝部位受到外力的撞擊或者出現(xiàn)了意外扭傷，可能會(huì)導(dǎo)致局部軟組織受損，局部會(huì)出現(xiàn)腫脹、疼痛的癥狀，而且在活動(dòng)時(shí)還會(huì)加重疼痛感。此時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下涂抹紅花油、消腫止痛酊、云南白藥氣霧劑等藥物進(jìn)行治療，將該藥物均勻的涂抹患處，并對(duì)患處按摩3~5分鐘，有利于藥物的吸收。
4、跟腱炎：
該病是發(fā)生在跟腱組織的一種無(wú)菌性炎癥，會(huì)使腳踝部位出現(xiàn)酸痛、僵硬、活動(dòng)受限的癥狀。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)紅外線(xiàn)理療的方法進(jìn)行治療，通過(guò)此方法治療，能夠促進(jìn)炎癥的消退，對(duì)緩解疼痛有幫助，治療期間也可以用熱毛巾或熱水袋，對(duì)局部進(jìn)行熱敷，可以緩解疼痛感。
5、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：
該病是一種自身免疫性疾病，患病之后會(huì)在體內(nèi)釋放炎癥介質(zhì)，容易導(dǎo)致各個(gè)關(guān)節(jié)受累，引起腳踝疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)畸形等癥狀。可以在醫(yī)生操作下選擇關(guān)節(jié)置換術(shù)治療，在做完手術(shù)后應(yīng)加強(qiáng)局部保暖，適當(dāng)?shù)呐P床休息一段時(shí)間，有利于病情的恢復(fù)。
在治療疾病期間，要讓兒童多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，并每間隔1~2個(gè)月去醫(yī)院做一次檢查，積極配合醫(yī)生治療，能夠加快病情恢復(fù)。
