跟腱腫了特別疼可能是過度勞累、外傷、跟腱炎、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起，出現(xiàn)這種癥狀后，需要及時就醫(yī)，可以通過一般治療、物理治療、藥物治療的方法進(jìn)行改善。
1、過度勞累：
如果在平時經(jīng)常站立工作，如果經(jīng)常過度運動會導(dǎo)致跟腱組織出現(xiàn)慢性勞損，容易誘發(fā)腫脹、疼痛的癥狀。此時可以對局部進(jìn)行冷敷，24小時之后進(jìn)行熱敷，時間控制在15分鐘左右，這樣能夠加速血液循環(huán)，對緩解腫脹、疼痛有幫助。
2、外傷：
如果跟腱部位受到了外力的撞擊，會導(dǎo)致跟腱組織受損，會出現(xiàn)腫脹、疼痛、活動受限的癥狀。患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服三七傷藥片、活血止痛膠囊、舒筋活血膠囊等藥物進(jìn)行治療。在患病期間可以對患處進(jìn)行按摩，每天按摩2~3次，有利于病情的恢復(fù)。
3、跟腱炎：
如果長期對跟腱部位進(jìn)行劇烈的拉伸，會導(dǎo)致局部出現(xiàn)慢性勞損，使跟腱組織出現(xiàn)疼痛、腫脹、僵硬的癥狀。患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚片等止痛藥物進(jìn)行治療。在服用這種藥物時，可以選擇飯后用溫水沖服。
4、骨關(guān)節(jié)炎：
該病是一種以關(guān)節(jié)軟骨損害為主的疾病，隨著年齡的增長，會導(dǎo)致跟腱部位的關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)退變以及斷裂的情況，患者會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、行走不便的癥狀。患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過紅外線理療的方法進(jìn)行治療，每次治療的時間是30分鐘左右，這樣能夠促進(jìn)炎癥消退，對病情恢復(fù)有幫助。
5、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：
該病屬于自身免疫性疾病，患病之后體內(nèi)會釋放炎癥介質(zhì)，容易導(dǎo)致各個關(guān)節(jié)受累，使跟腱部位出現(xiàn)疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)畸形的癥狀。患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用來氟米特片、硫酸羥氯喹片、草烏甲素片等藥物進(jìn)行治療，在服用這種藥物時要做好局部的保暖，同時還應(yīng)穿寬舒適的鞋襪。
患者在治療疾病期間，一定要適當(dāng)?shù)男菹ⅲ豢梢詣×业幕顒樱悦庥绊懙郊膊』謴?fù)的效果。
