前一段時間，我的閨蜜突然發現自己月經推遲了好幾天，心中不禁有些擔憂。聯想到她之前提到的下腹疼痛和異常的陰道分泌物，我鼓勵她去醫院做個詳細的婦科檢查。經過醫生的診斷，閨蜜被確診為盆腔炎，醫生也詳細講解了盆腔炎與月經推遲的關系。

醫生告訴我們，當盆腔發生炎癥時，可能會影響卵巢的正常功能，導致激素分泌紊亂，從而引發月經推遲。此外，炎癥還可能影響子宮內膜的生長和脫落，進一步影響月經周期。

然而，也需要注意的是，并非所有盆腔炎患者都會出現月經推遲的癥狀。若癥狀較輕，一般不會損傷子宮內膜，因此并不會對月經周期造成太大影響。

那么，面對盆腔炎和月經推遲的困擾，該如何應對呢？

1、注意個人衛生：每晚用35℃左右的溫水清洗外陰，在月經期間每兩個小時更換一次衛生巾。

2、積極運動：每周至少進行三次有氧運動，如散步、瑜伽等，每次持續30分鐘以上，可以增強體質。

面對盆腔炎這一疾病，不需要過多擔心和緊張，一般在規范治療后，通常可以起到較好的效果。