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• 足底筋膜炎如何治療

  足底筋膜炎往往就是指腳底板疼痛，這種疼痛自己如果休息一段時間就會好一些，但是如果不小心走多了路，或者今天疲勞一些，或者說今天上下樓梯多了一點，做多了一些運動，它就會又發作，反反復復的疼痛，往往人覺得對生活質量，都造成了影響。那么如果已經存在腳底板疼痛的患者，我們平時應該做哪些的一些動作，或者說做哪些訓練，來避免這些癥狀的再次發生呢。首先如果疼痛期間，我們盡量多建議你患者多休息，可以做一些熱敷、理療，然后吃一點消炎鎮痛藥。如果沒有這種藥物的相關禁忌的話，那么我們首先把癥狀先控制下來，讓它不再疼痛，然后過了疼痛的急性發作之后，開始進入緩解，開始不怎么疼痛了，這時要適當做一些拉伸的訓練。

  

  01:07
  袁濱 副主任醫師江蘇省中醫院

  2019-03-01 120193次

• 腰背肌肉筋膜炎如何治療

  腰背部肌筋膜炎的患者，其實在臨床當中，尤其是門診過程當中是非常之多見的。現在隨著大家久坐或者說長期的伏案工作，這么一種性質的不斷的開展，腰背肌筋膜炎的患者越來越多，提出三點重要的意見：第一，腰背部肌筋膜炎的患者應當得到充分的休息。第二，要背部肌筋膜炎的患者需要得到局部的或者說輔助于全身的消炎鎮痛的處理。第三，可以附加一些理療，乃至于手法的一些松懈的治療。一般對于腰背部肌筋膜炎的患者來說建議臥床休息，因為臥床休息可以緩解肌肉的過度的運動。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-06-20 47029次

• 如何治療肌肉損傷
  肌肉損傷，一種是由于外傷導致出現的肌肉損傷，還有一種是由于長時間的一個姿勢或者是長期的重復某種動作，造成出現的肌肉損傷。如果是由于外傷造成，患者就是盡量的先休息，最近先不要進行活動，在急性期需要進行間斷性的冷敷，可以選擇冰袋或者是冷毛巾，這樣可以起到鎮痛的作用。過了急性期以后可以局部改為熱敷或者是烤電，也可以口服消炎鎮痛，活血化瘀類的藥物來進行輔助的治療。而如果是由于長時間的保持一個姿勢，長期的勞累過度造成，患者可以選擇局部的按摩，局部的推拿，針灸，理療，艾灸，拔罐等措施來進行治療，就可以促進恢復。
  語音時長 01:21”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-11-27 3244次

• 肌肉損傷該如何治療
  患者出現肌肉的損傷，一般要及時的進行處理，首先讓患者的肢體避免運動。一般可以使用石膏或者支具臨時的固定，上肢的損傷一般可以進行懸吊。出現了肌肉的損傷，可以在局部進行冰敷，使用冰水或者是冰塊，一般在24小時內進行冰敷效果比較理想。冰敷的時間一般是10分鐘到20分鐘左右，要間隔兩個小時到三個小時。不能持續的進行冰敷，這樣會加重肌肉的損傷，口服一些活血化瘀的藥物，比如大活絡膠囊、云南白藥、獨一味分散片，促進局部的血液循環。治療的后期一般要進行功能的鍛煉。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:10”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-29 2716次

• 足底筋膜炎如何治療
  病情分析：足底筋膜炎可以先口服非甾體類抗炎藥來抑制炎癥和緩解疼痛，同時配合一些物理治療像微波治療、電療體外沖擊波治療以及局部熱敷等來促進炎癥的消退。如果疼痛明顯，還可以進行局部封閉治療。意見建議：足底筋膜炎的患者建議在平時應減少跑跳，長時間行走等足部劇烈運動，晚上可以使用熱水泡腳，促進局部血液循環。平時穿鞋時建議選擇一些較松軟的鞋子。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2020-08-20 1302次

• 足底神經炎如何治療
  足底神經炎一般根據病情可以做針灸推拿按摩治療，同時服用營養神經的西藥以及輔助中成藥治療 早期可以適當的使用糖皮質激素。局部熱敷或者溫水泡腳對于病情恢復都有幫助，也需要檢查有沒有高血糖糖尿病。
  吳開福 主治醫師滕州市中心人民醫院

  2019-01-01 2002次

• 大腳腳趾下方肌肉損傷如何治療
  大腳腳趾通常是指大腳趾，大腳趾下方肌肉損傷可以通過物理治療、局部用藥、口服藥物等方法治療。1、物理治療：在局部的肌肉受到損傷之后，可以在24小時之內使用冰塊或者涼毛巾冷敷患處，能夠促進局部的血管收縮，組織液外滲，緩解疼痛、出血的癥狀。在48小時之后還可以使用熱水袋熱敷患處，能夠促進局部血液循環，加速
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-04-26 0次

• 運動損傷如何治療
  運動損傷的范圍是非常廣泛的，對于運動損傷的治療，需要根據具體的病情對癥處理。例如，如果是皮膚的擦傷，可以進行消毒包扎處理。如果是皮膚裂傷，需要進行清創縫合處理。如果是骨折等損傷，可以根據骨折的具體情況，選擇非手術治療或者手術治療。運動損傷之
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次