蹦跳的時候乳房疼是否正常應(yīng)根據(jù)具體情況判斷,如果蹦跳幅度太大,一般正常,如果蹦跳幅度不大,通常不正常。建議患者及時就診,以免癥狀持續(xù)加重。
1、正常:
蹦跳幅度太大,會因為重力導(dǎo)致乳房皮膚受到牽拉,可能會刺激局部神經(jīng)以及肌肉,引起疼痛癥狀。一般是一種正常現(xiàn)象,在停止活動后,不適癥狀會慢慢消失。
2、不正常:
由于蹦跳幅度小不會導(dǎo)致乳房皮膚受到牽拉,所以也不會導(dǎo)致患者出現(xiàn)疼痛癥狀,如果此時出現(xiàn)疼痛,就屬于異?,F(xiàn)象。具體原因需要到醫(yī)院詳細檢查,然后做針對性治療。
平時,需要結(jié)合個人情況制定適合自己的運動方案,并且在運動之前需要做好熱身準備,比如拉腿、活動手腕、活動腳腕等,以免在運動過程中出現(xiàn)拉傷、扭傷等情況。也要適當調(diào)整作息,以免影響體內(nèi)內(nèi)分泌,誘發(fā)婦科疾病。