最近，我時(shí)常感到頭部不適，尤其是前額和眼眶周?chē)傆幸环N隱隱的壓迫感。隨著時(shí)間的推移，這種感覺(jué)越來(lái)越強(qiáng)烈，于是，我決定去了醫(yī)院，經(jīng)過(guò)CT檢查，面部等檢查，醫(yī)生告訴我，我患有雙側(cè)上頜竇囊腫。由于我并不清楚雙側(cè)下顎動(dòng)囊腫是什么意思，便詢(xún)問(wèn)了醫(yī)生，醫(yī)生做了詳細(xì)解答如下。

上頜竇是面部骨骼中的一個(gè)空腔，而囊腫則是這個(gè)空腔內(nèi)形成的一種良性病變。雖然囊腫本身并不一定是惡性的，但如果持續(xù)增大，可能會(huì)壓迫周?chē)慕M織，引發(fā)頭痛、鼻塞、面部腫脹等癥狀。

雙側(cè)上頜竇囊腫日常注意事項(xiàng)：

1、保持鼻腔清潔：每天用溫鹽水清洗鼻腔，每天清洗1~2次，每次清洗時(shí)間為5~10分鐘，可以清除鼻腔內(nèi)的分泌物和細(xì)菌，還能緩解鼻塞的癥狀。

2、飲食調(diào)整：盡量減少辛辣、油膩食物的攝入，如麻辣火鍋、辣椒、肥腸等，多吃富含纖維素的蔬菜和水果。如菠菜、胡蘿卜、蘋(píng)果等，每次食用量為200~300克，此外，還要特別注意補(bǔ)充水分，每天飲水量為2000~3000毫升，以保持身體的水分平衡。

在此，我想告訴那些同樣患有雙側(cè)上頜竇囊腫的朋友們，不要害怕和擔(dān)憂。只要我們積極調(diào)整生活方式，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，就一定能夠度過(guò)這個(gè)難關(guān)。讓我們一起努力，迎接健康美好的未來(lái)！