聞了膠水頭暈惡心可以吃新鮮的水果、蔬菜等，比如蘋(píng)果、菠菜等，如果癥狀較為嚴(yán)重，也可以服用藥物緩解，比如鹽酸左西替利嗪片等。聞了膠水頭暈惡心可能是飲食不當(dāng)引起，也有可能是對(duì)膠水過(guò)敏等因素導(dǎo)致。
1、水果：出現(xiàn)惡心頭暈癥狀時(shí)，可以適量的吃一些新鮮的水果，比如蘋(píng)果、橙子、柚子等，此類(lèi)水果中含有果酸成分比較酸甜可口，可以緩解身體不適感。
2、蔬菜：也可以吃一些新鮮的菠菜、芹菜、生菜等，此類(lèi)蔬菜中含有大量的膳食纖維，吃了之后能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有利于胃內(nèi)食物的消化，對(duì)改善以上癥狀也有幫助。
3、藥物：如果對(duì)膠水成分過(guò)敏容易引起過(guò)敏反應(yīng)，因此需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗胺組藥物治療，比如鹽酸左西替利嗪片、氯雷他定片、馬來(lái)酸氯苯那敏片等。
聞了膠水頭暈惡心除吃以上常見(jiàn)食物和藥物以外，也可以吃促消化的藥物，比如健胃消食片、多潘立酮片、大山楂丸等，對(duì)疾病恢復(fù)有幫助。當(dāng)聞到刺激性氣體后，可以佩戴口罩，對(duì)改善這種不適感有幫助。
